导读:生活就像一个巨大的陷阱,会不断吞噬人的梦想和期待。事实上,这个世界上有能力突破各种束缚,达到自己理想生活的人一定是少数,绝大部分人都会按部就班、日复一日,然后不…
生活就像一个巨大的陷阱,会不断吞噬人的梦想和期待。
事实上,这个世界上有能力突破各种束缚,达到自己理想生活的人一定是少数,绝大部分人都会按部就班、日复一日,然后不出所料地在30岁以后,陷入生活的“陷阱”之中。
换句话说,30岁以后为生活所累是群体惯性,是社会趋势。就像《三体》里写到的一样,高维空间一定会向低维空间跌落。
从20多岁进入社会开始,就已经开始了这样的“跌落”过程。如果什么都不做,那么5年后,等待你的一定是那个“从来没有想过会是这个样子”。
所谓的“异想天开”就是每天重复同样的事情,却期望有一天得到不同的结果。
25岁的时候整天沉迷在游戏、小说、影视剧中,每天上班就是完成任务,下班到家匆匆叫个外卖,与大学时没有任何区别,就别指望5年后能比大学毕业前的你更加自信、更加有成就。
所以,要想在30岁的时候感激你现在的努力,那么一定要做出改变。
你不仅要去做,而且还要针对“滑落的趋势”反向用力,从5年后你可能面临的“陷阱”倒推你现在去做的事情。
比如,30岁以后面临的经济压力会更大,所以现在一定要理财;30岁以后身体会变差,所以现在一定要健身,等等。这些年里,我把这些有助于你对抗“滑落趋势”,甚至跳出生活陷阱、实现自由的反向力,归结为10个要点:
1.学习力:保持学习的状态。30岁以后,人对学习的欲望、精力都会像过山车一样陡然下降,所以最好的学习时间就是现在。进入社会,你将会重新发现学习的意义:需要和人打交道,所以去学习沟通的艺术;要操刀自媒体,所以去学媒体运营;在办公室工作,所以去学写文章、学摄影;经常出国,所以开始正视英语等。这时候的学习,将会比之前更“功利”,可以利用碎片化阅读、网络教学、专项培训之类的渠道和手段,让自己始终处在“充电”的状态中。
2.社交力:建立有效的社交。许多研究“贫富差距”的书都得出了一致的观点:与穷人相比,富人的社交圈更广泛,而与我们常规认为所不同的是,这样的社交圈不是等你“富起来”后才开始建立,而是在这个过程中去不断充实的。要做到这样,就必须开始减少“烧烤摊上吹吹牛”“网上瞎扯一晚上”之类的低效社交,开始学会通过工作关系、已有社交渠道,去拓展新的社交圈。
3.健康力:保持健康的生活。人的各项身体机能在20多岁都将达到巅峰,从此以后就开始走下坡路,如果不加注意,等到5年过去,即使你已经获得了工作上的成绩,但那时的你头发半秃、大腹便便、脸色蜡黄、肠胃紊乱……30岁以后面对的机会更多,未来还有那么多年,你拿什么去拼?健康生活的核心其实是平衡,当你从作息到饮食到锻炼建立一整套的规律习惯,可以让你花最少的精力,得到最佳的健康状态。
4.经济力:从零开始学理财。学习理财的意义,不是让你去投资,而是建立起财务“收支”的概念。许多人最大的问题不是挣得少或者花得多,而是不知道挣的钱是怎么花出去的,从做好每月收支记录开始,看看自己到底都挣了多少钱、花了多少钱、存了多少钱。请记住,对所有收入不高的人而言,最好的理财方式都是存钱。
5.亲情力:现在就关爱父母。许多在外打拼的年轻人往往会产生这样的心态:我现在没有时间去管父母,但等到有一天我发达了,就会都补回来。事实上,30岁以后,你的父母将真正步入老年,面临健康、养老等一系列问题,有一些甚至还等不到你“发达”的那一天,就会提前离你而去或者“忘记你”。一个人在城市里打拼,更应该经常打电话向他们报平安,学会理解他们的担心、絮叨、迟钝,从自己的收入中拿出一部分为父母购买保险,让父母每年做一次体检,偶尔也带他们出去走一走,趁着还能动爬爬山、看看海。父母永远是你在外奋斗最强有力的后盾。
6.情绪力:学会和情绪打交道。这也是困扰很多人的问题,特别是一些负面的情绪,如易怒、抑郁、悲伤、嫉妒等,会很大程度上影响到一个人的行为和选择。要想不做情绪的奴隶,就一定要在20多岁的时候开始关注自己的情绪,学会如何调节负面情绪,如何有意制造积极情绪,让自己始终处在健康正向的情绪中。
7.执行力:向拖延症宣战。拖延的本质是对抗,是对你当前行动的一种消极回避。关于如何对抗拖延,已经有很多方法了,但对我而言最有用的只有一个:建立并分解目标。你只有给自己定下“28岁前要读个在职研究生”之类的计划,才能倒推出你“26岁的时候应该去参加考试”,再倒推出你应该在“几月的时候关注考试信息,几月开始准备复习备考”等。给自己定下目标,并分解它,可以让你无从逃避,因为哪里都是“deadline”。
8.兴趣力:坚持几个长期兴趣。小时候我们都会有很多的兴趣爱好,但并非每个都能长久坚持下去,特别是工作以后。但完全没有兴趣爱好的人生该是多么乏味啊,在忙碌的工作后,和朋友一起唱唱歌、打打球,完全沉浸在另一项能吸引你全身心投入的活动中,其实最有助于缓解工作疲劳。更重要的是,有些坚持下来的兴趣,在某些条件下,一不小心可能就成为改变你命运的副业。
9.形象力:重塑个人形象。25岁到30岁,这可能是你最后一次改变形象的机会了,因为这个时候的你开始具有一些经济实力,能根据自己的需求从服装、护肤到化妆、发型等全方位地改变个人形象。这5年里,在工作之外,也应该更加关注自己外在的形象,等到5年后,很可能那些很久没见到你的人,都会惊讶地来一句:呀,你怎么变成这样了?
10.革新力:学会放弃和遗忘。这对20多岁的人而言,是一种非常重要的能力。当你背负的东西太多后,是没办法继续轻装前行的。有些东西就是要放弃和遗忘的,比如,年少时百转千回的感情、分道扬镳的友谊,或者像大学里死都过不去的高数、挂科时的难堪……这些你曾经以为会影响你一辈子的东西,其实并没有你想象中的那么重要。该忘就忘了吧,还有更重要的事情等着你去做,不腾空过去的回忆,就装不下新的故事。
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