我总是赞叹汉字的精髓，因为它是生活的浓缩，拿嫉妒二字来说，偏旁中都由“女”字组成，显而易见说起嫉妒心，泛指大多数女人的心理状态，反映的是普遍现象。其实每个凡夫俗子都有嫉妒心，男人也是如此，只不过男人的嫉妒心隐藏的比较深邃，不如女人的嫉妒心那么锋芒毕露，男人从心理素质上比女人更容易克制住嫉妒心的蔓延，而女人往往却没有那个定性，嫉妒心很赤裸裸的溢于言表，嫉妒的过程往往是极度的幼稚和无知，总给人一种“偷鸡不成反蚀一把米”的感觉。
女人虽然天生善嫉，但我们不能把所有女人嫉妒心的程度和对他人造成的危害一概而论，如果采用流言蜚语进行中伤他人，用各种手段去破坏别人的幸福和荣誉，或用更卑劣手段去憎恶、敌意、怨恨、报复比自己强或在某些地方超过了自己的女人，那么她才正如莎士比亚所说的那样：“您要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔！”
嫉妒心是人的一种心理通病，也是人性的弱点之一，但如果你能够静下心来平息自己的这种心理扭曲，那也是给自己一个解脱，能消除你的自悲、猜疑、羞耻、自咎、消沉，一个人嫉妒他人的地方，也就是她不如别人的地方，也就是她自卑心态的所在，也就是她想与别人一比高低的地方。如果你能做到警钟自冥，不断的完善自己的道德休养，融汇他人，客观看待嫉妒，当嫉妒心理萌发时，能够积极主动地调整自己的心态，恰当的运用发现问题及解决问题的思想意识，从而控制自己的动机。找到与别人的差距和问题，取长补短，要化嫉妒为正当的合理竞争，这样才能提高自己，完善自己，摆脱嫉妒之心。
那么如果我们招到了别人的嫉妒该如何冷静对待那？
首先：我们要冷静、客观、善意地对待他人的嫉妒心，换位思考，她的嫉妒心因何而有，她对我敌意之处也许正是自己的长处所在，如果她过分的攻击自己，那么是否有自己的弱点有让其泄愤之处，果真如此，你还要暗中感谢她，是她如此直白的让你知道了自己长处中的薄弱环节。
其次：我们要用包容，豁达的心态去看待和消化别人的嫉妒心，即便你达不到宰相肚内能撑船的境界，但也要做到泰然处之，不必刻意躲避嫉妒之人，你的无视与不计较会令她的嫉妒心渐渐乏味，当她觉得无力可图时，闲言碎语会显得苍白而无力。反之自己也要有自知之明，你即便是成功人士的艳丽红花，但如果失去了绿叶的衬托，你无外乎是孤芳自赏罢了，切莫骄傲自大，目中无人，不然必将招来了她人的嫉妒。
嫉妒心看似平常，但其潜在的危害十分巨大，所以我把嫉妒心比做罂粟花，我们要发挥她的药力，镇痛嫉妒的危害，千万不能泛滥她的毒性，不然她会吞噬你的精神领域，给你造成难以摆脱的精神枷锁。
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