深夜刷朋友圈，看到有人发了一段话：
那些口口声声说着已经放下的人，其实还是心有惦记。
因为真正的放下是悄无声息的，是连自己都感受不到的，是不会吵吵嚷嚷着说我不爱你了，是不会满腹怨气的痛斥，是不会逢人便说有多不爽。而是各自过好各自的，从此你与我无关。是不爱不恨，不嗔不怨。
你走了，我就当你没来过。这才是真正的不爱了。
看到这段话的时候，特别感同身受。想起自己的一个前任，想起自己的那段过往。开始在一起的时候总是美好的，但是慢慢的就出现了很多矛盾，总是吵架。在我看来，他有太多地方做的特别差劲。
晚上我自己逛完商场出来发现下大雨了，没有带伞，出租车也打不上，商场也要关门了。我打电话给他，“说你能不能来接我？”
他说：“你再等等，说不定一会儿就有车了。我跟朋友还没打完台球呢。”
约好了跟我姐一起吃饭，见个面。他迟迟不来，打电话催他，他说：“我这个游戏得帮人做任务，我不做就是把全部的队友都坑了。我要先做完任务。”
他过生日的时候，我问他你是想要这双鞋还是这件衣服。他说：“我什么都不要，你不用送，我不过生日。到时候你也可以不过，这么送来送去的，也没什么意思。”
太多类似这样的事情，到后来我忍受不了了，跟他说了分手。因为内心积聚了太多怨气，分手后总跟朋友吐槽他有多不好，这种人谁爱谁就是傻X。
我以为这就是不爱了，可当他再回头找我的时候，我又心软了。因为我知道我的每一次吐槽，其实心里都在想他要是能改有多好。
但是每一次和好，还是会延续上一次的矛盾，最终还是会因为同样的原因再分手。
他每一次回头，我都恶狠狠地说：“我不会原谅你了，你凭什么这么做。我就那么不重要吗？不如你的朋友重要，不如你的游戏重要。你就是个大傻X，我再和好就是更大的傻X。”
这些狠话，当时觉得我就是不爱的宣泄。可是很久之后，我才明白：
还愿意搭理他，还愿意去骂他，不是不爱，是心底深处还存有那么一丝的希望，或许他会改，或许一切会好。
他的存在还是能够引起我内心的那一池水的波澜。但一次次失望，攒够绝望的时候，才明白真正的不爱是他的任何一次回头，他的任何一句话，我都不会为之所动。
我会淡然的面对，能够懒得去回复去搭理，那些他有多不好的话，我也都不会再说出口。我的恨，我的咒骂和宣泄看起来更像是一份虚张声势的掩饰。
很多时候越是哭闹着分，越是可能分一千次手也分不干净。那句声嘶力竭的喊到：我再也不要见到你，恰恰是心底最歇斯底里想要和对方在一起的宣示。
真正的不爱不是口口声声的怨恨和咒骂，不是情感的宣泄，而是在你心里起不了任何波澜和涟漪，你的心里再也没有了他的影子。
他打来的电话，你不会再跟他吵。他发来的信息，你也不会再有想法。而是悄悄的按下静音键，默默的删除，就当从来没发生过。
金庸笔下的李莫愁与陆展元曾海誓山盟、刻骨铭心，然而陆展元终究是负了李莫愁，娶了别人。
李莫愁本是心地善良的美貌姑娘，却由此因爱生恨，她恨陆展元，恨尽天下人。正是这份恨，让她一辈子没能放下心中的那份情，终生为情所困。
最终她在火海中凄厉的唱着“问世间情为何物，直教人生死相许”，唱出了一生的悔恨与悲愤，戳中了多少人心中的那份情殇与酸楚。
与其说李莫愁恨了陆展元一辈子，不如说她爱了陆展元一生。
只是那份太深的爱化成了她太过于执着的恨，这份恨让她没放过别人，也没放过自己。她一生的爱与恨在绝情谷的火海中化为灰烬，这一刻才算是真正的绝情。
爱之弥深，恨之弥深，爱恨从来同源。
自从汪峰和章子怡在一起之后，葛荟婕数次在网上呛声前任汪峰，痛斥“渣男”的种种不是，一番要手撕前任的架势。频频在微博上炮轰汪峰的虚伪、不作为，甚至一度发文咒骂汪峰快点死，对汪峰的痛恨几乎要占据了葛荟婕的整个生活。
屡次在节目上哭诉自己的不易和受过的情伤，她觉得是汪峰毁了她的生活。
她如此恨汪峰，可她也曾说过离开汪峰很后悔，若生活能重来一遍还会选择他。
曾经有人问她还爱不爱汪峰，她说：可能有吧。现在每次喝酒了都会哭，我也不知道自己是为什么。
排除利用整个事件进行炒作的可能性，葛荟婕的恨更是一种爱而不得的不甘，是一种付出了却没有得到应有的回应的不满。她既恨又爱，心里依然放不下汪峰，内心依然渴求爱。
每一次汪峰在微博上与章子怡示爱，都无疑击中了葛荟婕内心最痛的那一部分。
当年自己年轻又美丽拥有一切的时候选择了汪峰，如今却落得都难能见女儿一面。她恨汪峰，却也是放不下那段自己曾经付出一切的过往，在心底深处某个位置，也许还有汪峰的存在。
有人说过，从来哭着闹着要走的人，都不是真正会离开的人。她们只是想通过这种强烈的表达方式，掩饰需要你主动挽留的态度。
真正想要离开的那个人，挑一个风和日丽的下午，穿上一件大衣出门，消失在秋日的阳光里，再也没有回来。
当你不会再喊着拉黑他删除他，不会再叫嚣着要撕他，而是任由他躺在你的通讯录里，也懒得再去点开。
他就像你遗落在角落里的那枚硬币，找不到了，也忘记了。有没有这枚硬币都不会对你的生活有丝毫的影响。多年后谈起来，你会付之一笑，这就是我的曾经，就像说起旁人的故事一样风轻云淡。
你不再恨他那刻，他真的再也不占据你的内心了，这样才是真的不爱了，放下了。
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