没有经历过情感背叛的人,是不会体会那种痛苦、绝望和无助的。
被打击、被贬低、被践踏,被抛弃……没有多少人能够在背叛面前仍然还能够挺得住。
所以,有的人吃不下饭,睡不着觉;有的人无精打采,做什么都提不起精神;有的人精神恍惚,甚至失常;有的人为此留下了一生病痛。
那些能够在感情的背叛中扛过,身心无碍的人,寥寥无几。
情感若遭遇背叛,你的暂时的各种短路都是正常的,这种短路可能会让你变成一个泼妇,也可能让你变成一个怨妇。如果有一天你真的走出来了,回过头去看看那时的自己,你要么会觉得可怕可恨,要么要觉得可悲可怜。
人们在遭遇伤害后,会有一个潜意识的心理,就是去寻求外界给予的心理慰藉,也就是获取同情。
人为什么会有获取同情的心理呢?这个一个深层的心理学问题,不多谈,但有一点是可以明确的,想要获得外在的同情,其实反映出自己内心的孱弱——因为一个内心足够强大的人,是不需要任何人的同情的。
比较有意思的是,那些在感情中容易受伤的人,也恰恰是那些极度需要同情心的人。
所以,很多人在遭遇感情背叛后,喜欢找人倾诉,或是各种方式明示或暗示别人——我,受伤了!
这时候,倘若有人给予积极的回应,与他们共情,个他们爱的拥抱,他们的内心就会得到极大的宽慰。
但是,你必须清楚,你不可能一辈子在这样的“拥抱”中获得疗愈。或而言之,即使全世界都在同情你,也不能帮助你解决问题。
你的成长,完完全全需要靠你自己!
我曾经见过这样一句话:这个世界只尊重强者,不同情弱者。
是的,经常性地对同情进行乞求,时间长了,只是让人看到了你的懦弱,看到你的卑微,认为你矫情。你一天到晚都是一副愁眉苦脸,像林黛玉的苦情,像祥林嫂的抱怨,久而久之,那些原本同情你的人,最后可能都会鄙视起你来。
是的,人非生而坚强,其实每个人内心都是很孱弱的。有时候,生活最可恨的地方就是,它总是要把我们那些最糟糕的部分扒拉出来,就像是把我们身上最羞于见人的那部分非要暴露于光天化日之下。比如,一个原本内心就孱弱的人,生活总是要不停地挑衅ta的孱弱,让世人都看到了ta的孱弱。
但是,我们不妨换个角度想,其实生活之所以总是不停在刺激你的痛点,恰恰是在警示你,这是你的痛点,所以你必须要改变自己。
从这个角度而言,遭遇背叛后,其实你最应该去做的事情,就是让自己变得坚强,而不是逢人就展露自己的伤口,让自己显得是那么的楚楚可怜。
你如果只是一味地楚楚可怜,即使整个世界都在同情你,你除了心理得到莫大的慰藉,你的人、你的心其实并没有发生任何改变,你还是你,你如果再经历下一段感情,可能还是会受伤害;你如果在感情中再次受伤害,你还是一样只会等着别人来可怜。
你把自己视为弱者,你就永远都是个弱者。什么时候你学会了坚强,你什么时候才会摘掉弱者的标签。
一个真正的强者,应该是这样来应对感情的背叛的:
1、接受现实,不哭不闹,能够管束好自己的情绪,不让负面的事情对自己的生活造成加倍的影响和伤害。
2、去积极面对和处理问题,而不是抱怨、逃避,搁置问题。
3、不需要同情,因为我自己足够会抚慰自己。
4、尽快放下过往,重新整装上路。
强者从来都不是与生俱来的,那些生活中坚强的人们,是因为他们经历了常人没有经历的风雨洗礼,并且他们挺过来了。
把背叛当做是让自己变得更加坚强的机会吧,这样的机会,多不容易——你早晚有一天会懂得,这是一个怎样艰苦卓绝的过程。
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