网络文摘 我神经又敏感，害怕还硬逞强

之前看到一个说法：太过敏感、太注意细节的人通常都不怎么快乐。

有时候会想提醒自己，活得简单一些，不要太在乎别人的看法。可是从其他人那里接收来的负面情绪却总能扎到心底，久久不能散去。

因为对外界环境的感知太过敏感了，别人的一个眼神、一句话，就能让你联想很久，解读出无数复杂的意思。

特别是和在意的人相处，更加小心翼翼，生怕让人不满，一感觉不讨人喜欢，就立马缩回自己的蜗牛壳里，寻找安全感。

永远无法放肆大笑，无法轻易显露自己的情绪，越是在乎一个人越害怕被ta发现你的在乎。

你，就是这样，才很难快乐起来吧？

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熟悉芽芽的人，很少有不喜欢她的。大家都夸她体贴、温柔，甚至都没见过她大声地跟人争执过什么，口头禅总是：“没事儿”“好的”“可以”。

第一次见芽芽，是在朋友组织的生日聚会上。十多个人里，有的彼此不太熟悉。然而你一言我一语熟悉起来，斛筹交错间聊得欢畅，友谊的小船飞速前进。只有芽芽全程沉默寡言，默默地坐在角落。偶尔礼貌性地笑一笑，看起来是个很难走近的人。

后来接触多了，才知道她其实是个心思敏感细腻的人。芽芽说，一旦处于陌生的环境里，她就会觉得不自信，会特别在意细节，会不断反思自己。就像盲人走路，每一步都要计算精确才敢踏出去。

芽芽告诉我，她现在的性格也许跟成长经历有关。

小时候，芽芽的听力不够好，经常被人嘲笑。有时候在学校里，会被小朋友欺负，大家围着她转圈，一边指指点点一边唱调子哈哈大笑，他们很以此为乐，而芽芽在哭。

可惜她当时也没有遇到“师生情”的温馨戏码。反而有一位老师当面嘲笑她：“那个谁谁，说了几遍了，还是听不懂！”

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因为这段不快乐的经验，导致芽芽在与人接触的时候，总是抱着很强的防御心理。

但她却没变成完全“高冷”的性格，相反走向了另一个极端——特别“善解人意”，从来不会说“不”。

有时候大家约下班见面吃饭，她总是很晚才来，问原因，说是帮同事做PPT。

我们惊讶：“这都几次了？他自己不会做吗？”

芽芽无奈地说：“他说帮个小忙，我也不好意思。”

我们劝她下次要拒绝，就说没空。芽芽碰到的这种情况，如果是作为职场新人，也不鲜见。刚进公司为了给领导留下好印象，于是战战兢兢努力表现。如果前辈同事过来说“小X，你帮我做下这个方案或者整理下这份资料”，是不可能拒绝的。

可芽芽既不是新人，也不是很空。

“也许因为我自己太玻璃心，很怕被拒绝，所以推己及人，就不太会拒绝别人吧。”

其实她也会觉得烦，可是再碰到还是没法拒绝。她担心这样会暴露自己原来的样子，让别人觉得不舒服或者奇怪。

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这个世界有太多的不确定性，而你又那么缺乏安全感，担心这个，担心那个。常常会被一个叫做失落的讨厌鬼折磨得不知所措，在深夜辗转反侧。拿起手机，在朋友圈写下的那段话却总觉得太过矫情又一行行删掉。

你笑自己就像是活在自己自编自导的戏里，分分钟都是戏，内心活动丰富得不行。比如别人只说了句“郁闷”，你却在自己的小剧场里酒过三巡，演出了生离死别。

陈奕迅的歌里有句歌词“如果你喜欢怪人，其实我很美”。

一旦有人能够走近内心，就能发现在那些错综纤细的神经下面，是一个格外温暖善良的人。

青涩又小心，执着又单纯。总是在意别人的感受，宁愿自己受委屈，也不想别人不开心。对方一失落，就紧张。对方一道歉，就心软，甚至觉得自己的生气都是在计较。会傻傻地背着别人的快乐，有时候僵在原地喘不过气。

电影《玛丽和马克思》中有这样一段寂寞的独白：每个人的生命，就像一条长长的人行道，有些人的道路铺得很平整；另一些，就像我的，到处是裂缝、香蕉皮和烟头，你的人行道和我的相似只是可能没有那么多裂缝吧，但愿有一天，我们的人行道会相遇，然后我们可以分享同一罐炼乳……

其实大多数人的道路都不是一尘不染，窗明几亮的，你并不总是人群中最孤独的那个。而坚强善良的你，终有一天会获得生活最诚恳的回报。

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