在生活中，人与人之间经常能碰到一些不如意的事情，也难免有误解别人之处。让我们都宽宏大量些，以博大的胸怀面对人与人之间的矛盾对立面吧，勇于道歉就可伴你快乐无忧！
道歉使受伤害者受益，主要表现在：当伤害者承认错误时，受伤害者会感到情感的康复。
当我们接受道歉时，就不再把伤害者视为威胁。
道歉帮助我们消除愤怒，使我们避免沉溺于过去。
通过对受伤害者的同情，道歉开启了原谅之门。
道歉也使伤害者受益，主要表现在：当我们伤害了他人时，可能会感到悔恨和羞愧，这种使人虚弱无力的情感侵蚀着我们，甚至影响到我们的情绪和身体健康。通过为我们行为道歉和承担责任，我们就能使自己摆脱令人沮丧的自责和愧疚。
道歉具有使最骄傲的人也会变得谦和的那种无形力量。当我们鼓起勇气承认错误，并且克服了对道歉的阻抗时，我们会产生强烈的感动。
道歉帮助我们保持与朋友和所爱的人的情感联系。知道伤害了朋友可能使我们与之疏远，但一旦我们道歉了，就会感到自己不那么脆弱，感到彼此又亲近了。
因为道歉通常使人感到羞辱，所以它能起到威慑的作用，提醒我们不再重复错误。
一个有意义的道歉传达了歉意、责任和补偿。
所谓歉意，就是对所造成的伤害和损失表示歉意。即使损害是你无意造成的，你也要承认你的行为已经造成伤害，这一歉意需要传达。这包括在承认错误过程中相应的情感表达。
责任就是指为你的行为承担责任。这意味着不责备其他任何人，不替你的行为找借口。为了使道歉有效，你必须为你的行为承担全部责任。因此，你的道歉需要包括敢于责任的说明。
所谓补偿，指表示愿意就所造成的损失进行补偿。因此，一个有意义的道歉，需要包括你提供赔偿或者承诺，以便今后不再重复错误。
如果以上三项不全，别人就会感到在你的道歉中缺少什么，或者觉得受到了欺骗。
让我们做一些有意义的道歉，这道歉会伴你快乐一生的。
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