情感日志 无论爱情还是友情，都别爱得太满

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很多时候，我都在劝别人，同时也在说给自己听，无论友情还是爱情，为了双方都舒服，千万都不要爱得太满。我觉得梁文道在解释“我执”的时候比较能够表达我的这种心情：你所见到的，只不过是自己的想象；你以为是自己的，只不过是种偶然，握得越紧越是徒然。而这种执念，会把自己推进一个痛苦的深渊，万劫不复。

在爱情中，失恋的人总是无比沉痛地说，爱而不得，爱而不得。爱而不得固然是一种痛苦，但是那个无意让你喜欢却又偏偏被你喜欢，无意伤害你却又不得不选择“伤害”你的人，又何尝不是痛苦的呢？

前几天有个男性朋友跟我说，他是一个受过情伤的人，曾经对一个女生付出了他所有的感情，把他的一切都捧到了那个女生的面前，但是那个女生却不懂得珍惜，最后竟然还离开了他，如今已经嫁为人妇，现在的他心如死灰，不敢轻易尝试一段新的感情，对生命里来来去去的人，他说“随他们，爱走就走，爱留就留”。我们每爱过一次，总会留下痛苦的阴影，在一起的那些快乐时光，仿佛在失恋那一刻，消失无踪，留下的只是无尽的痛苦。爱情中的你有没有想过，你所谓的付出一切，是那个女生真正想要的东西吗？还有，你是她喜欢的类型吗？她给过你机会吗？如果答案都是否定的，那你缠她越紧，她只会觉得越烦。

看来爱而不得这样的桥段，不仅仅是电视剧，现实也是每天都在上演。爱情中爱得太满导致爱而不得的那一方，你只是被自己认真付出的样子感动了，你不断地审视自己为对方所做的一切，越看越感动，你觉得自己简直是天底下最痴情、最专一的人，而对方竟然拒绝了你，于是你觉得很受伤也很愤怒，你甚至觉得就差天上的月亮没给她摘下来了，为什么对方还不知足还要拒绝我？不好意思，我要对你说，醒醒吧，你好像表错情了，对方对你无感。这就好比她想要的只是一朵平凡的风雨兰，你送给她整个花园的玫瑰一样，她当然会选择那个陪她去看风雨兰的人。

所以，为什么不退一步想，爱而不得就说明对方不是你对的那个人，为什么不放下你的执念，放过对方，也放过自己呢？为什么不去找那个喜欢玫瑰的适合你的女孩子呢？

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正好是寒假过年期间，朋友圈几乎每天都有人在晒幸福，各种吃喝玩乐五花八门的新年聚会活动，各种或搞怪或文艺或一本正经或掉节操的照片，也是一波波令人眼花缭乱，似乎透过屏幕也能感受得到大家其乐融融嗨到爆炸的欢乐气氛。不知道大家可曾注意到这种现象：我们的朋友圈好像奥运五环，环环相扣，有相交的部分，也有只属于我们的部分。我们既有自己的朋友，也有共同的好友。于是，你会发现，同样的一个人，要奔赴很多不同的场地和不同的聚会，比如初一他在家陪着亲人过，初二串亲戚，初三跟死党玩，初四跟兄弟一起闹，初五可能是他小学时期“四人帮”的专场，初六则是他初中时期的什么“无敌五人组”之类的，而你，只是他奔赴众多聚会中的某一场中的某一个朋友。于是你可能会伤心：一直以为我是他那个最要好的朋友，但是现在看来是我自作多情了啊，原来没有我，他也可以玩得很好，笑得很灿烂。所以，你的内心感到一阵抽痛一阵失落吗？

时常有人无比失落地跟我袒露真心：我视为知己的那个人，好像在他心目中，我并非是无可替代的那个人啊。或者有人这样跟我说：看到我不在的时候，他也能玩得很开心，我有点嫉妒他的朋友，因为我希望影响他喜怒哀乐的那个人只能是我。

我把这个现象称为：友情中的“占有欲”，也是友情中爱得太满的一种体现。因为是对方很要好的朋友，所以想拥有掌控对方所有喜怒哀乐甚至喜恶的权利。

对于这种情况，我时常这样劝我的朋友：人长到一定年龄后，都有自己的性情和固定的喜恶，友情跟爱情其实很相似，爱情中有些人一出现就注定了只能做朋友，有些人则适合当恋人，友情亦如是，有些人一开始就注定了与你只能是当点头之交，而有些人则会跟你成为一生的知己。至于会成为对方生命中的什么人，我们不必强求，顺其自然最好，因为影响这一点的因素实在太多了，错综复杂，关乎家庭环境，社会阅历，世界观，价值观，审美观等等，所以古人才说“话不投机半句多”，“道不同不相为谋”，而鲁迅先生感慨“人生得一知己，足矣”，张爱玲也无限惆怅地说，有些友谊只适合共青春，不适合共沧桑。我们应该珍惜那个能与我们共沧桑的朋友。

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看破不说破，人最大的敌人是自己，只有自己从内心说服了自己，表面才能表现出坦然。

当我们交到新朋友的时候，就单纯地高兴自己又多了一个新朋友就好了，不要纠结自己在对方心中的份量，这样只会徒增烦恼。友情不是论斤来称的，可以清楚地计算出你们在彼此心目中是否有同等的重量；友情也不是一场战役，要讨论你们双方是否势均力敌；友情更像是一杯美酒，它会随着岁月的流逝，越陈越香。既然你们能够从开始一直走到现在，就说明你们有不能分开的理由，在彼此生命中有一定的份量，这样就足够了。你视为知己良朋的那个人，请你为他在不同的照片中展现出那相同的笑脸而感到高兴吧，因为这是他与他的朋友们相处的姿态。请你相信自己的独一无二和不可替代，无论他什么时刻在什么地方跟什么人有过怎样的回忆，发生过怎样的故事，你和他，都有一份只属于你们的珍贵回忆。所以，请你为他此刻展露出来的笑脸点个赞吧，真心地祝福他有这样快乐的时刻。

尊重对方与他朋友的相处模式，尊重对方的喜恶，不强求，不把自己的意志强加在对方身上，这就是不爱得太满的体现，也是我觉得与朋友相处的最佳方式。

爱不要太满，友情也好，爱情也罢，刚好给彼此留下一些空间，让双方都恰好能理性思考的空间，恰好足够对方去发展新的自己的空间，不大也不小，这才是友情和爱情最美好的样子。

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