网络文摘 拜托，别跟我聊负能量

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前不久和朋友聚会，可能是因为挺久没见了，两个人一坐下来便有许多的话要说。只是聊着聊着我发现，她又开始说起了她经常和我吐槽的一位同事。

她说得津津有味，我却不太想继续接收这种负能量信息了，于是趁着她喝水的空档我转移了话题: " 你最近有发生什么高兴的事吗？ " " 有啊 " ，只是聊了几句她又把话题转了回来，跟我说: " 你知道吗，我是真的讨厌她，讨厌一辈子的那种。 "

我俩见面时间一共三小时，有两个小时都是她在说她的那位同事如何拜金，如何虚伪，如何爱耍阴招。回到家后我在想，花这么多时间和精力在一个你讨厌的人身上，值得吗？

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这个世界上的人形形色色，你早就知道，你做不到让任何人都满意，你也不可能喜欢身边的所有人，但那又怎样呢？

那些在你难过的时候陪伴你的人，那些在你跌倒的时候扶你一把的人，那些和你一同分享喜悦的人，那些和你住在一所房子里每天一桌吃饭的人……他们的存在，才是真的构成了你生命里更重要的部分。

有些针锋相对的计较实际上是毫无意义的，因为那只会让你变得越来越狭隘，越来越不快乐。对于那些你不喜欢的人，其实你没必要过多地抱怨或者仇恨，你只需要默不作声地远离，因为相比他们，你应该把关注点多放在那些你爱的人和你喜欢做的事上。

所以我恳请你，在你讨厌和恨一个人之前先问问自己，这个人真的有那么可恶吗？这件不高兴的事儿非得记着不行吗？

你要知道，生活不是武侠小说，没有那么多人关注你的恩恩怨怨，当你还在为一件不愉快的事儿念念不忘的时候，也许别人早已经抛开过去进入了新的生活。

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你记得那个大病初愈的朋友告诉你，生活充满了变数，要对自己好一点；你也记得前不久回家发现隔壁那个原本老当益壮的爷爷已经不在了，而妈妈感慨地跟你说，人这辈子啊，短短几十年，能活得开心就比什么都好。

可能真的要经历过一些事你才会发现，本末倒置真的是一种很不划算的做法。你总说身边有太多的不如意，可你忽略了很重要的一点：你原本是可以过得很快乐的。

在我们往前走的路上，总会遇到一些不愉快，这些都是不可避免的，但如何消化和处理却是你自己可以决定的。

这个世界本就没有从未受过伤的人，只是有人耿耿于怀，而有人懂得取舍。

归根结底不过是选择的不同，但这样的不同，让我们的心情有了好坏之分，也让我们的生活质量有了高低之分。

当你的心态不同了，很多事情也就会跟着变得不同。其实有时候你可以忘记一些不愉快的事情，其实你也可以原谅那些偶尔的不美好。如果这样能让自己过得更轻松，那为什么不呢？

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已经过去的那些事儿，就不要再反复地翻出来咀嚼了。它存在的方式，是让你变成了一个经历磨练以后的更好的自己。你应该被逆向的环境刺激着成长，而不是又多添了几分戾气。

比起学会如何去回击伤害，我希望你更能懂得在伤害到来之前有效地去预防和避免，也能在伤害造成之后让它尽早地过去，不要耽误你当下的生活。

《勇敢的心》里有句话说: " 所有的人都会死，但并不是每个人都活得有意义。 "

实际你我都会有让自己很心累也很无语的时候，实际我们也都觉得抱怨一下、发发牢骚情绪会好很多，但还是尽量不要把这种坏情绪反复带给身边人，因为没有几个人愿意一直听你说不开心的事情，快速的自我消化并解决问题才是你最该学会的事情。

在和朋友难得的聚会里，希望你可以分享一些更有意义的事情，而不只是一味地倾诉和吐槽；在和家人不多的相处里，希望你可以聊一聊开心的事情，而不是在他们面前反复诉苦；在一辈子短短的几十年里，也希望你把更多的目光放在爱你的人和你爱的人身上，希望你把更多的脑容量用来记忆那些生命中更美好的时刻。

而那些无关紧要的，就让它随风去吧。你要记得，只有放下了 " 恨 " ，心里才有足够的位置去保存 " 爱 " 。

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