1
我有一个学姐,生完孩子后,重新回到工作岗位。
因为公司业务发生变动,人员也发生了重大调整,她一切都得从头适应。
因为一些工作上的失误,她被同事取笑,“你是不是傻啊”,“这都不会,亏你还在公司待了这么久。”
她说,自己每次都是强忍着眼泪,跑到卫生间用冷水往脸上泼,又一脸平静回去接着工作。
在外面受委屈了,她也不允许自己带着坏情绪在家里。
她说,“我要是回家,要么就是板着脸,一句话都不说,要么就是一点小事就能让自己暴跳如雷。
所以就会在楼下坐一会,这样家人看到我,还是满面春风。”
只有做情绪的主人,我们才不会被情绪所左右。
2
好几次一觉醒来,就看到晓雅在微信群里吐口水。
“我老公昨晚居然没有给电动车充电,我怎么出门啊!”
“我婆婆又带孩子去玩沙子,弄得孩子浑身上下脏兮兮的,真讨厌!”
“我说路边的小摊子不卫生,我哥非要买回来吃,我就把那些吃的扔到垃圾桶,他就跟我吵吵!”
起初大家还会安慰晓雅几句,后来我也懒得安慰了。
上周末,晓雅跑来找我,说她心里堵得慌,感觉到丈夫的嫌弃,还有身边亲友的疏离。
是啊,对于一个随时会火冒三丈的人,谁不尽量选择避让三分?
不要指望任何人能够时时刻刻顺着我们的脾气,哪怕对方是你亲人,每个人都有自己的事情和压力,自己也要学会调节情绪。
3
有人说,我们这一辈子10%是快乐,10%是悲伤,80%是平淡。
我们免不了会有负面情绪,如果悲伤只占了10%,为何我们要因为自己的情绪“失控”,让自己的生活乌云密布,始终不见阳光?
经常为一件小事闷闷不乐的人,最后不开心的不单是自己,还影响到身边的人。
都说女人情绪化,喜、怒、哀、乐随时转换。
但能控制住自己情绪的女人,才是王者风范。
有好脾气,好心情的女人,才会有好运气,如果情绪都控制不了,何以控制人生?
以上就是小编为您精心准备的“生活感悟 女人,不控制情绪,何以控制人生?”相关内容,希望您能喜欢!