热播剧《人民的名义》，除了展现官场政治，还描绘了好几个家庭的婚姻情感。
其中，吴惠芬和高育良的婚姻原本最让人羡慕。一个是大学教授，气质优雅，大气从容，一个是政府高官，位高权重，令人尊崇。
他们两个在一起相敬如宾，互相扶持，共同经营着幸福的家庭，堪称婚姻典范。不过随着剧情展开，很多面具被一一扯开，包括吴老师和高育良虚假的幸福婚姻。
一纸轻度抑郁症诊断书把吴老师拉回现实。
她不是在大家面前依旧得体的高官夫人，也不是那个仍然清高的大学老师，而是一个为地位和金钱妥协，甘愿配合权、钱做第三者的表演者吴慧芬。
以她的状态，患上轻度抑郁症，是情理之中的事。为什么会这么说呢？
《搏击俱乐部》当中有这么一句台词。The things you own end up owning you.你拥有的，最终会拥有你。
人最难以割舍，最想拥有的就是无用的面子和以为全能的金钱和权利。因此常常为了这些虚浮的东西做出很多莫名其妙的选择。
吴老师曾经拥有幸福，曾经高高在上，被推崇被敬仰。所以，眷恋这种幸福和面子，试图继续拥有，惧怕失去，是正常的心理反应。
因此，她选择伪装起来，继续做那个让人敬仰尊重的高官夫人，那个幸福美满的吴老师。可是她的内心，却又清楚明白的知道，这一切都是假象。
一方面，是日夜面对曾经的爱人和风光的表象，另一方面却时刻被提醒自己已经是个假妻子，这一切都不属于她。
如果说她一开始只是试图继续掌控一切，那么到了后来，就变成了她被一切掌控。即便她可能感觉丧失尊严，感到了羞耻，心生悔意，已经无济于事来不及了。她不得不继续在这条路上走下去。
表面风平浪静，实际却在不断的承受伤害。她越是不说不表现，这种伤害就内化的越深，积压的越多。
长期在这种焦灼不安的情绪中生活，得消耗多大的内心能量，压抑多少的情绪，才能装出一个淡定从容，亲和平静的吴老师？
大家都知道，每个人都不可能像个无底洞一样全盘接收负面情绪和压抑后果。
心理分析大师弗洛伊德曾用水库的观念，比喻人类情绪的处理过程。他认为每个人的身体里面彷佛都有一座情绪水库，当负面情绪出现时就会存放在情绪水库之中，如果情绪水位累积到所谓的警戒线，个体就会开始出现脾气暴躁，无法适当控制情绪的情形，而导致容易发脾气。如果再一直恶化下去，情绪水库崩溃的结果就是出现心理方面的毛病。
所以，吴老师出现轻度抑郁，就是长期压抑情绪的后果。
在现实中，这样的例子也并不少。很多女人在婚姻家庭出现变故的时候，走不出情伤，也不肯离开那个让她受伤的人。有的是怀着怨气要报复，有的是强撑面子想挽回，可天长日久的结果都只有一个，那就是让自己的结局更加悲凉。
曾经看过一篇文章，写的是一名女子在年轻时候遭遇丈夫出轨，在旁人的劝告下，她选择了原谅。眼不见心不烦，磕磕绊绊几十年过去了，二十年后，她居然患了癌症，像枯萎凋零的叶子，丝毫没有生气。
有人说：“你老公还是挺有良心的，你生病了，一直照顾你，夫妻还是原配的好啊！”
她毫无表情地说：“人之将死，很多事都想明白了，有的好就是钝刀子杀人，不让你死，却让你生不如死。”
“不让你死，却让你生不如死。”这句话很深刻的表达了那个女人内心受到的伤害和承受的痛苦，只可惜一直到了临死前才明白。这些痛苦是外人看不到也不会懂得。
一个人过的好不好，不是靠外人的评判和你假装出来的体面判断的。内心的感受只有自己知道。没有一个人会不介意自己的另一半和别人卿卿我我，自己只是一个摆设。为了体面，为了延续自己的选择，强撑隐忍，那些压抑的情绪，最后都会变成残杀自己的矛盾攻击。
吴老师也好，文章中那个患了癌症的女主角也好，她们都在内心一直和自己作斗争。
因为男方的心里已经装了别人，对待她们便不会再有关怀和爱怜，他们可以很自在，很坦然的面对女方。因为心中无爱，不觉得别扭，不会产生什么压抑情绪。
可女方不同，一方面有幻想，希望能够回到当初，带着把人拉回来的报复性快感；另一方面，却又死要面子活受罪的不肯承认自己并不开心。这两种矛盾的心理在内心来回的对抗，积攒到一定时候一定会出问题。
人类都有攻击本能，不攻击他人，那就攻击自己。
健康个体通过社会允许的渠道释放这种能量，如果人们未能找到这些出口，能量就会不断积聚，直到无法容纳而在潜意识的引导下，以某种不可控制的方式释放出来。比如情绪失控、患上抑郁症、产生生理疾病甚至精神分裂。
所以，我们必须明白的是，情绪和矛盾都需要出口，一味的压抑非但不能解决问题，还会带来更严重的问题。“堵不如疏”这句话说来老套，却是最实在的招数了。
婚姻家庭的幸福，不能通过外在表现和强撑假想来评判。他人的评价必然只是茶余饭后的消遣，与我们自身是否幸福本就无关。
而所有的外在和物质，和真正的健康幸福比较起来，更是毛毛雨。
相比消耗自己，强撑体面，我们更提倡正视现实，不畏评判的眼光，抛开那些不能要的人和事，让自己的情绪正常发泄，矛盾得到缓解。做那个真正有尊严，获得内心真实快乐的人。
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