求爱是在选择基础上爱的沟通，即一种特殊的爱的信息的交流。一个人求爱要获得成功，必须具备起码的前提条件和诸多有利因素。如果一名青年男子或者是一位妙龄女郎，偶然遇到一位中意者，就贸然向人家求爱，这种做法十有八九要碰一鼻子灰。 为了使你的求爱能早日获得成功，这里介绍七个要领，虽然算不上“灵丹妙药”，但相信会对你有所帮助。
1.不妨先照照“镜子”
照“镜子”就是自我评估，是对自己的情况进行理智的分析，客观的评价。俗话说“ 挑人先自己”。看自己，主要是看自我形象、思想感情、生活作风、道德修养、人生理想、价值体系、学识才华、工作职业、经济状况、家庭条件、社会地位等等。对这些方面认真地、客观地、系统地加以分析和全面的权衡，然后给自己画一个肖像，看看自己的价值有多大，自己应该找一个什么样的对象才能“匹配相当”。有一些人往往把自己看得很高从而对别人要求也就高，似乎自己很了不起，非得找一个条件很好的不可，对一般人不屑一顾，结果高不成，低不就，以致几年后还孤身一人。另有些人则相反，往往低估自己的价值，把别人看得很高，自卑感很强，以致不敢去追求自己完全可能得到的对象。这两种人都没有作出正确的自我判断，没有自知之明，因而求爱就不会面功。所以，自我评估一定要全面和客观，要顾及到自身价值的各个方面，以及这些方面的优劣和好坏，切忌只看到自己优越的方面，而忽略了自己的缺陷，从而自高自大；相反，悲观主义也无好处，容易错过求爱的时机。
2.广泛收集对方的信息
求爱只靠自我诊断不够，还必须有对象意识。求爱之前应尽可能收集到对象的信息，并对种种信息进行加工处理，给对象也来一幅肖像画，并与自己的肖像画加以比较，看是否“相当”。有些人对自己追求的对象一点也不了解，名字、地址等起码的情况都没有搞清楚就贸然而进，结果是碰得头破血流；有些人虽然了解一些表面情况，诸如地址、学历、年龄、工作职业、家庭状况等，但是并不知对方的心理状况，缺乏恰当的心理分析，仅仅依据表面情况作出判断，满以为对方能接受自己的爱，而实践结果却相反。还有的对对方尽管很了解，但不知道人家已经另有心上人，或已有所思，这就只能得到婉言谢绝。所以，只有对对方进行全面而深入的了解与分析，不打无把握之仗，求爱才有可能获得成功。
3.在心境愉快时求爱
求爱能否成功，在很大程度上取决于对方心境好坏。根据一些人的经验，只有当对方情绪激昂、情感活动强烈、思想状态正常，并在稍微放松的心境中求爱才会有成功的希望。如果对方情绪很坏，情感处于悲伤状态，意志保守很强，求爱就会毫无效果。有人主张在双方都兴高采烈的娱乐活动之中求爱，这是很有道理的。因为在这时，双方在一起活动，心理有相似性，心境基本相同，只要条件基本相符，没有强制性拆散力，求爱就有可能成功。此外，心境不但包括对方的，也包括自己的，如果自己的情绪不太好，缺乏激情去求爱，就不可能恰到好处地表白爱心。当然，如果太激动时应稍微平静一下，否则就会像电影中描写的有些求爱者那样激动得说不出话来。
4.选择一个优雅的场所
有助于情感变化的景色和环境是求爱所必需的。没有哪一个人会在贸易市场求爱，打架的场合也不会有人求爱。求爱一般应选择雅观和比较幽静的场所，比如电影院、剧场、游艺场、林间小道、湖边柳岸等，电影、电视中求爱的情节大都是这样置景的，这些地方环境比较优美，能使人进入高度的情感状态，对求爱大有好处。
5.千万不要仓促上阵
爱情的火花不可能一触即发，情感的唤起和激发是需要时间的。如果时间太短促，在工作或学习、劳务繁忙时求爱是很难唤起对方情感的。因为对方的精力专注于正在进行的活动，不可能过多地考虑你的要求，时间太短了，对方没有思考的时间，很难给你满意的答复。因此，求爱最好是在比较空闲和充足的时间里进行，如果能在星期天或节假日里去求爱，当然效果会更好。
6.拉近你和对方的距离
美国有些心理学家曾经研究过人与人之间的距离问题研究结果表明，人的情感与距离远近密切相关。比如两个陌生人之间的距离比两个朋友之间的距离要大得多，普通朋友之间的距离比美满夫妻之间的距离要大得多。并且认为求爱距离要比一般谈话距离近一些，大约不超过七英尺，这是近体学的研究。从心理学上讲，间隔距离及所处方位对于情感的传递和接受有一定的影响。求爱者和被爱者一般要比较接近，并且在同一方位间没有障碍物。近身带来的效果一个是外表的吸引力，一个是性的诱惑力，一个是情感压力。在相距很近的情况下，一般都难于说出很尖刻的话，当说话人用眼神对准你时，你也许会点头，这些说明了近身与情感折服的关系。美国一个心理学家曾举过一个例子：一个男青年在办公室里向姑娘求爱，两人相距八英尺，中间隔着一张办公桌。姑娘其实是爱求爱者的，但在此距离中没有答应他。由此看来，求爱者必须想办法拉近同对方的距离，同时辅之一些恰到好处的亲密举止，这样做将对你大有好处。
7.不要小瞧光线和色调
一种柔情的激起是同柔和的光线联系在一起的。无论是自然光线，还是人工光线，求爱的光线必须是比较冥蒙和柔和的。在那么一种暗而不昏、明而不耀的情境中，情感融洽，言语投机，不只由五官完成，而可以由心的观照来实现。所以，一般选择在晨光初照，或落日余辉未尽，或柔光似水的月夜，或淡雅微光的书房中求爱比较有利。此外，色调影响人的心理反应和认知评价，环境的色彩、服饰的色泽对求爱者和被求者的心理有重要影响。一般来说，绿色、蓝色的环境象征着美好和愉快，绿水青山是爱的摇篮。
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