相处是一门高深的课题,要相处得好更是不容易,而沟通在这门艺术中占据了十分重要的位置。
两人坐在一起专注的看电视,偶尔谈谈剧情里的人物,他们有没有沟通?其中一方不停的说,而另一方只听不说,算不算沟通?对于对方所说的话及观点只赞同不反对,这又是不是沟通?
男人总是有很多借口来表达自己:没空、很累了、压力太大哪有那闲心、或是“不用说,你想的我都明白”等等之类的话语来拒绝沟通;女人又总是能找到一大堆理由来证明男人对自己不关心、不了解、不重视、粗心、疏忽……从而导致其开始埋怨、啰嗦,最终导致男人开始害怕听到其声音,因此也就不存在什么沟通了。为此,沟通陷入了一种恶性循环……
没有沟通的夫妻形同陌生人!沟通有其不可忽视的重要性,要使其明白沟通的重要性,首先要了解什么是沟通。
沟通不是指责,不是两人互相指责甚至恶语中伤对方;沟通也不是要求,不是严厉的呵斥对方应该要怎样做或者不应该怎样做;沟通也不是一味的唯唯喏喏,唯命是丛……
沟通是自己真实意思的表达,怀着一颗宽容的心,去接纳对方,融和对方。当然,沟通其函意对于不同的人群,应该有不同的并且更加通谷易懂的表达,才能使不同的人群都能接受并且认同它,这有待于以后更深入的探讨。
沟通不是某个人单独的行为,只有需要沟通的两人都认识到了沟通后才有沟通的存在。当两人中只有一方认识到沟通的重要性时,其需要设法让另一方也认识、理解并接受和实施沟通,两人基于相同的出发点,沟通才能正常的进行,否则,沟通就会演变成对牛弹琴、唠叨、或是啰嗦……
沟通需要即时。每周计划一个固定的时间作为沟通时间,这确实为一个好的办法,但实施起来却显得有些理想化。生活中总会有一些突发事件发生,总会让人觉得还有更重要更紧迫的事情要做,久而久之,所谓的沟通时间也就不存在了。而即时沟通,在矛盾还未激烈化、成见还未根深蒂固时就实施沟通了,其效果远比事后再找一时间坐下来慢慢谈之类的事后诸葛会好出许多。这种沟通也许会遇到不够理性和不够冷静之类的情况,如果用对了沟通的方法,此类情况是可能避免的,当然,这里也会有对情商的要求。
沟通,能够让人们对事件有理性的认识,能消除成见,和睦相处……
沟通,每时每刻都至关重要!
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