人生感悟 拒绝，是最能体现一个人的智慧

有时候，

面对他人的恳求，

答应了给予，

表面上看同情弱者，

替他人着想，

而意识的深处，是害怕，

害怕被对方否定。

于是讨好，

通过讨好换得对方的认同与肯定，

从而获得内心的安全感与满足感。

当一旦被指责为小气，

明知不是自己的问题，

却依然陷入深深的自责与愧疚之中。

这其实是一种“屈从型人格”，

屈从型人格对温情和赞赏有极度要求，

没有“他人”的存在，

会无法感受情绪，

对安全感极度要求，

不惜迎合讨好！

所以，

他们宁愿用忍耐换来对方的同情，

用委曲求全换得息事宁人。

而生活中，

总会遇到一些明明不愿接受，

却又不敢拒绝或是不知如何拒绝的事情。

别人打听工资，

明明很反感，不想搭理，

却又硬着头皮，

还要强颜欢笑。

同学聚会，

不是当老板的夸夸其谈，

就是当官的不可一世，

剩下的就是KTV的鬼哭狼嚎。

你不想去，

却又觉得撩不开面子，

非得硬着头皮凑个数。

现如今，

很多人在不知不觉中，

便形成了一个不健康个人边界，

容易对他人的情绪负责，

为了讨好别人，

放弃自己的感受与信念，

通过他人的评价来定义自己，

容易被他人影响或是控制。

他们会经常感觉到：

“我很难对他人说不”。

判断一个人的“个人边界”，

健康与否的重要标志是：

是否遵从自己内心的真实感受。

不要对身边的不平等安之若素，

勇敢地拒绝那些你不应该承受的东西，

沉默和隐忍只会让你越陷越深。

你需要遵循的，

永远是自己内心的真实感受。

拒绝是一种权利，

就像生存是一种权利。

可以成为一个好人，

但不能做任人拿捏的老好人。

只有先懂得爱自己，

才能赢得别人的爱与尊敬！

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