生活感悟 心里少生气，身体才健康

生活最难做到的就是心平气和，

仿佛总有些事让自己心里不爽，

生气变成了不可避免的事，

但是要让自己少生气，

才算是懂得了生活的真理。

生气在医学上讲，

是容易伤肝，

伤害自己身体的事，

最好少干，

人一生就短短的几十年，

最经不起的就是病痛的折磨，

心里郁结，

身体不好是自然而然的事。

学着不生气，

学着气量大一点，

烦闷的事，

与其让自己生气，

不如好好沟通想办法解决，

压在心底是最坏的办法，

人生不满意的事那么多，

每一件都要操心都生气的话，

那生活还有何乐趣可言？

家家都有本难念的经，

若是每个人都以生气的心情示人，

那我们生活的环境也会无比压抑，

况且一味的生气，

并不能解决任何问题，

反而伤人伤己，

所以保持好心情，

才能健康的生活。

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