生活感悟 你现在怎么对身体作,老了它就会怎么发作

南柯一梦2023-06-04  33

导读:01一个叔叔,几年前还健步如飞,最近忽然拄上了拐。他说是年轻时跟人飙车摔了一次,摔得挺重,当时只是疼了几天,没养护没治疗,自己就好了,之后三四十年都啥事儿没…

01

一个叔叔,几年前还健步如飞,最近忽然拄上了拐。

他说是年轻时跟人飙车摔了一次,摔得挺重,当时只是疼了几天,没养护没治疗,自己就好了,之后三四十年都啥事儿没有,不想现在上了年纪,摔过的那条腿开始发作,逢阴天下雨就疼得厉害,也慢慢不听使唤,走路特别费劲。

“找上来啦。”他说。

这话我也听一位老中医说过。

当时我饮食习惯不好,贪凉,贪辣,三餐无常,有时饿得脱水,有时撑得都不想活了。那位老中医便劝我:年轻人别随便糟蹋身体,你年轻时对哪儿不好,老了哪儿就会来找你麻烦。

我那时觉得这话太绝对了,哪儿这么睚眦必报的,比如我身体这么好,就应该更经得起糟蹋。

我的信心来自——我糟蹋那么久,一切都还相当正常,没出一点状况。

可是,尽管我后来收敛了许多,改掉了不少坏习惯,尽管我现在还不太老,胃却已经开始频频作怪,喝一杯凉水都能引发剧痛。

找上来了。每次胃奶奶发威,我都想起这句话。

也是活该,谁让我以前对它不好。

这大概就是身体上的“善有善报恶有恶报,不是不报时候未到”吧。

02

很多事情都是这样,你这一刻做的事,也许并不会下一刻就会显现相应的后果,要等到很久以后,结果才明朗。

你昨天摔了腿,今天没事儿了,之后几十年都没事儿,你八成就以为跟没摔一样。其实不是,伤病已经藏在你的身体里,待时机成熟,就可能会发作。

而病魔所等的时机,就是你的年纪。等你老了,身体机能退化,各个部分都开始虚弱,正不压邪,那些你曾亏待过的地方,就来讨伐了。

你胡吃海喝饥饱无度,胃就来找你麻烦。你冷热酸甜想吃就吃,牙就来找你麻烦。你日夜刷屏用眼过度,眼睛就来找你麻烦……

可怕的是,在它们来找你之前,你都意识不到已经伤了它。而等它们找上来,你再想补救早没机会了。

好比你曾经亏待过一个人,当时你强大、得势,恶言恶语拳脚相加占尽便宜,对方可能都默不作声,不申辩,不反抗。而如果有人告诉你不能这样,你恐怕还不服,你会抬手又打一耳光,然后对劝你的人说,看吧,丫不敢怎么样,随便打,怕他啥。

——当时可能确实无所谓,可一旦有一天,你失势、衰弱,从前所做过的恶,就一定会回来找你。到时候你再说“以前我太作了,对不起啊,以后我好好待你”,早晚了。

03

年轻时我们身体好,好像怎么折腾都无所谓,扛得住。

你熬夜、酗酒、暴食、纵欲、流产,别人说这样不好,你不以为然,有什么啊,睡一觉明天又是一条好汉。可是现在没事不代表以后没事,几十年以后,你曾经伤过的地方,很可能就凶神恶煞地来找你,让你受尽折磨,而你再怎么养护也补不回来。

只是这“现世报”并非必然出现,就算出现也来得比较晚,所以我们常怀侥幸,不以为然。

而今天的侥幸心理,很可能就成了明天的悔之晚矣。

我们常说“人生得意须尽欢”,这话没错,但有个前提:此刻的尽欢,不要成为明日的隐患。

人可以及时行乐,但不能强行行乐。无论身体还是人生,无所顾忌的透支,都是给自己攒报应。

很多人信奉“每天的太阳都是新的”,这有点荒唐——太阳明明就只有那一个,它就算重新升起来了,也依然还是昨天那个。同样,你的身体、你的人生也只有一个,明天确实是新的一天,但你还是昨天那个你,是之前几十年里你每一天的所作所为积累的总和,不可能在某一天,你忽然脱胎换骨变成崭新的另一个人。

你曾亏待过的,就是亏待了,你曾在身体里埋的雷,就是埋下了,天长日久欠的债,没有一键删除的可能。

所有的明天,都是今天的累积。你若只顾眼前,就势必要败给时间。

还有句话,说“积善之家必有余庆,积不善之家必有余殃”。这话用在身体上同样合适:积善之身必有余庆,积不善之身必有余殃。

身体是自己的,遭殃时谁都替不了你。也是唯一的,只此一家别无分店。你是想给自己的晚年积点余庆,还是余殃呢?

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