经文里说：“多欲为苦，生死疲劳，从贪欲起，少欲无为，心身自在”。人生就是因欲望过多才会生成痛苦，生死轮回疲于奔波，是因有了贪欲，减少欲望，身心自然净。有舍才有得，有得才有舍，人生路就是在舍与得之中轮回。
人生就是无数个舍与得构成的，当你打开了一扇窗，同时也会关上另一扇窗，当你舍去什么，同时你也会得到另外一些什么，舍去与得到成正比。人生就是在这个舍去与得到之间迂回。“明者远见于未萌，智者避危于未形”对于人生路上的种种危难我们总是想尽千方百计避开，不让自己受到伤害，这是很正常的心理反应，只是智高者可以预见事件的未来，在灾难发生之前想好解决方法，能周全处理危难，这就是大舍大得，小舍小得，不舍不得，有时舍弃反而会得到更多。
人生的路，是崎岖的险路，人生的过程，是快乐与痛苦的并存相煎，短短数十载，我们对前路未仆，对后路难忘，只能硬着头皮向前冲。人生难满，盈满则遗，当局者迷，旁观者清，往往很多时候我们都看不清，自己的人生路上到底真正想舍弃什么而想去得到什么？“壁立千仞，无欲则刚”这个道理大家都明白，可是在现实社会中，我们身上还是会去背负太多的悔恨、贪欲、妒嫉、无奈、悲伤、这些像一根根刺扎得我们痛彻心扉，跟随着我们一生。一个高僧养了一条狗，取名“放下”。每次喂食他就站在庙门口，大声叫唤“放下”。当地人们觉得狗的名子取的很古怪，就问高僧，高僧解释道：“其实，给狗取这名，是我想时刻提醒自己放下俗事而已”。在这个物质文明时代，不但我们的身体是亚健康，心理也是亚健康状态。人生路我们背负起太多的思想包袱，最根本的原因还是我们的心没有舍，所以就没有得。
“花赏半开，酒饮微醉”。做事也和吃饭一样到七八分饱是佳态。往往饮酒醉之人明明知道自己不能再喝了却还硬挺而下，当醉后五味翻肠，我们又怪当时没有舍，现在得到就是糟罪。说话也是一样，明明知道说了那些话会伤害别人却在当时很大胆的舍，当过后得到却是两败俱伤，往往争吵的两人就是这样，当时为了得到心理的快感，却舍得花血本用言语去刺伤别人，可是往往你伤害了别人同时你也在自贱。
“常者皆尽，高者必堕，合会有离，生者皆死”，人生总有起落，今天的欢笑明天也许你就是悲哀，天下没有不散的筵席，有生必有死，这是人生中都会必经之事，所以再面对这些事境之事要抱有一颗淡然，随缘的心。世界上诱惑种类繁多，如要全满那就是不堪重负。所以要不为欲而惑，不为贪而亡，懂得该舍的时候舍，而让自己避危于未形。
人的心脏像一座房子，它有两间卧室，一间是快乐的，一间是痛苦的，那你选什么样的房间就在己。舍弃与得到只在一念之间，但有时会有不一样的人生感悟。一个国王舍弃了王位，在山上盖着一座茅草棚住了进去，整日打坐冥想，某日，他感概地说：“我现在可真快乐了啊”！国王说：“以前我当国王的时候，每天忧心忡忡，不是担心邻国和怀疑外人来夺取王位和抢掠财宝，就是怕大臣们结党营私，谋反乱政，内心就没有安宁过，如今我出家了，两袖清风，无名无利，不用担心别人来算计我，所以，我越想现在我越快乐”。
人生就是这样，你拥有的越多，烦事就多，你越是怕舍弃，那你就越没有快乐，五颜六色的糖果虽然诱人，但吃的过多就会牙疼，但大多数人只知道怎样去得到和占有，有时懂得舍也是一种智慧，因为舍弃需要更多的勇气，于是乎，拥有金钱的有钱人为金钱而累，得到感情的人为情所因，因为有钱怕别人乱用自己的钱，但是钱本来生不带来，死不带走，攒钱永远体现不了钱的价值，只会让你永远为赚钱而活，如果感情付出得不到回报，那不必去留恋，那天长地久更是强求不来，所以学会舍，使别人得益，也使自己得到根本的解脱。
人生的舍与得是一念之间，你学会了如何得到，那同时你也要学会如何舍弃。知道自己所需，做一个很好的握度，让我们的人生在快乐中享受不在痛苦中煎熬，所以有舍才有得，有得才有舍。
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