一个人的时光是最好的增值期，不管是为了自己还是为了你爱的人，要学会安然度过独处的时光。只有这样的生活态度，你才能发现自己的快乐不是源于别人，而是源于自己。
我有一个朋友，特别“黏人”。
她是一个特别害怕孤独的人，难以独处。她黏人没什么讲究，简单而纯粹，就是需要陪伴。
有一次，她老公出差，简直快要了她的命。那段时间，她憔悴了好多。她所有的生活节奏都被打乱了。
出差前，她老公说大约要离开一周。一周的时间很快过去了，项目进展不够理想，她老公预计要再多停留一个礼拜。
她每天给老公打电话发牢骚。晚上，她一个人难以入眠，全靠刷朋友圈和追剧消磨时光。直到累得睁不开眼，她才能昏昏沉沉地睡去。
一转眼，又一个礼拜过去了。她老公无奈地说，全组的人员都困在这个项目里，归期变得难以确定。她在电话里各种哭诉。
后来，她实在难以忍受一个人的孤独，给老公的带队领导打了个电话。她痛诉这次出差给家属带来的困扰，以及自己对老公的思念。
她身在异乡，和老公相依为命，却忍受了这么久的分离之苦。
带队领导是一位年长的男士，很理解她和老公新婚的小别之苦。
于是，她老公被提前“解放＂了。她老公回来那天，她在朋友圈欢天喜地广而告之，犹如获得了重生一般。
她不仅黏老公，还黏朋友，甚至黏同事。她的日常生活中，你很难看见她孤身一人的时候。工作日的午餐，她没办法一个人吃。
晚上老公有应酬时，她一定要找朋友，一起热闹。她经常可怜兮兮地跟朋友说：“想到要一个人吃快餐，或者吃麦当劳的套餐，我就觉得特别凄楚可怜。”
所以，她的人生几乎没有留白，每个时刻点都是被人群填满。她的独处就是她的人生态度，她的人生依附在别人身上，依附在各种“热闹”中。
其实，怕孤独的人，不在少数。
一个人的时光，总是显得很寂寥。时针的滴答声会异常刺耳。太阳东升西落，每一寸光芒的挪动都让人不知所措。
所以，对很多人来说，若躲不开独处，则更习惯找点乐子，随意消遣下。刷一遍朋友圈，大约一个小时的时间。看一部空洞的电影，两个小时的时间轻松跳过。
一定会有人说，生活不就是一群人的声色犬马吗？一个人的孤独，是多么的凄凉。但是，一个人如不能独处，则不能成长。
你独处的时光，藏着你的人生态度。荒草杂生的独处时光，是一个人的萎靡不振和不负责任。
对自己人生负责的人，是不会允许时间只是变成时钟下的走针，这一圈和走过的上一圈并无不同。
我的身边有不懂得独处的人，也同样有珍视自己独处时光的人。她们把一个人的时光也过得绚丽多彩。
我的另一个朋友，每个周末的时间都安排得妥当饱满。看书，学插花，练瑜伽等，她每一样聊起来都津津乐道。要是跟她约会，你得提前预约。
很多时候，我们也习惯了被她拒绝。
她不会找很多冠冕堂皇的理由，她从来都是直截了当：“不好意思，手边有本书还没看完。”“这个周末不行，要练瑜伽。”
这样要求独处的理由，更能被我们接受且称赞。
我们常常夸她自律自持，懂生活。她笑着说这真不算什么，她的高中老师才是独处的典范。她正是被老师的人生态度所影响。
她的高中数学老师今年刚退休，退休之前是国家级模范教师。
这位老师至今未婚嫁。
可能是太优秀了，没有异性入得了她的法眼。老师退休前的生活在外人看起来枯燥又孤独。她工作时间教书育人，业余时间钻研难题，研究教学。
老师今年退休之后，她的朋友圈每次更新，都能让大家沸腾。五十多岁的人了，她开始孤身一人周游列国。
她穿着大红色的登山服，在山顶上，笑颜如花，迎风招展。她穿着飘逸的长裙，在沙滩上，眯起双眼，扬起脸，连皱纹里都泛着笑意。
前几天，她的朋友圈又更新了。她去了奥地利小镇。
我朋友惊喜地在群里说：“快看快看，我的老师去了我梦中的小镇。”她仿若置身画中，身后是梦幻般的美景。
她每次去到不同的国家，都会用当地的语言给自己的图片配文。她总是能给她的学生们惊喜。她独处时，一定花了很多精力去丰富自己。
很多人会错误地认为，作为一个潇洒的背包客，独处的时光自然是精彩的。然而，如果不是真正热爱独处时光，一个人的旅行其实是寂寞难捱。
这只不过是一个起点和另外一个起点的单调衔接。各种旅行照片中的自己，也只不过是一个个麻木又疲惫的表情再现。
只有真正热爱生活，享受独处的人，那些时光才会变得五光十色。
那位老师，她脸上快乐的表情，是伪装不来的，那不是面对镜头时强挤出来的愉悦。
她独处的每一分一秒，都在告诉别人，每寸光阴是如何被锻造得熠熠生辉。
所以，你独处的时光会说话，透露的正是你人生的态度和各种秘密。
荒废独处时光的人，做事容易虎头蛇尾，最终一事无成。独处时情绪颓废的人，容易陷进各种自怨自艾中，无法自拔。
独处时光饱满且有弹性的人，他们的工作和生活也往往更有张力。擅于在独处中培养自己价值的人，往往掌握了成长和成功的秘密。
周国平先生关于独处，有自己一套经典理论：“我喜欢独处，不去掺和社会上的‘热闹’，有了观察和思考的距离反而更有东西可写。 ” 他的思考和写作热情正是靠独处才得以保持，独处成就了他。
懂得利用独处时光的人，往往更容易有所收获。
不喜欢也不懂得独处的人，往往容易把自己弄得疲惫不堪。他们要么追求莫须有的“热闹”，要么在一个人的时光里无所事事。
其实，不光是周先生的“写作”，很多东西都需要靠独处去成就。
读书和运动，这些永恒的增值方式，都是在独处中成为一个人前进的阶梯和捷径。独处就好似人生的留白。
懂得给人生留白的人，他的人生画幅上不会因为过于拥挤而显得不堪，却会因从容不迫而显得游刃有余。
那些珍视自己人生的人，从不缺少有价值的独处时光。
他们在独处中与自己对话，寻找宁静和进步。这些时光使他们在人群中显得更加笃定不浮躁，使他们能够在清晨遇到他人时，情绪饱满地说声：“嗨，早上好。”
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