情感文章 分手后微信朋友圈被删拉黑怎么办？

—— “拿出行动，爱情不会永远在那等着你！”

挽回爱情和经营爱情不同，在难度上比经营爱情更高一个等级，在整个挽回过程中也更注重方式方法的使用，理性的看待挽回这件事，不避讳承认已经分手的这个事实。

让自己在挽回中实现自我价值的蜕变，这才是挽回的真正意义所在。

很多学员在咨询初期会经常问到一些问题，例如：

1、我要挽回ta，为什么必须要断联呢？

2、断联会让我们的感情浓度降低么？

3、我们断联了，他还怎么知道我的改变？

4、如果在断联期间，对方有了新的对象怎么办？

5、断联要控制在多长时间呢？

在回答第一个问题之前，我们应该有这样一个认识，对方提出分手时，对你的印象正处于一个极端负面的情绪点上。

这时对方只希望你消失在ta眼前，不要烦ta。那么，我们要做的就是，真的消失在ta的眼前！

很奇怪么？

我们要学着认同ta的情绪，不在ta对你极端反感的时候絮絮叨叨的说感情问题，学会和他像朋友一样相处，给彼此一些缓和的时间，找到你们之间的感情到底存在怎样的问题？

并且要找到这些问题的解决方法，不然即使对方妥协答应复合，这也是短期复合的假象。

这些问题如果不解决，都会一点点啃食你们的感情，浓度进一步降低。在这段时间里，让自己的情绪，思维都从这段感情中剥离出来，提升自己的价值，增加自己的吸引力，这些都是给予对方最强力的复合理由！

关于断联是否会让我们的感情浓度降低这个问题，在断联期间，感情的浓度确实会有一些降低，但是降低更多的是对你的反感，每一个挽回的学员都是背负着前任对自己的反感和偏见来挽回的，这也是挽回的难点之一。

用时间的力量淡化对方的负面情绪，再对自己进行提升学习，那么挽回必然是事半功倍！

当然很多学员都有疑问，我们断联了，他还怎么知道我的改变？你要知道只要你有足够的改变才可以打动ta。联系方法有很多，你的改变本身就是最好的联系方式。

然后无论通过朋友、同事、介绍人，还是通过网络、偶遇、电话等方式，他都可以看到你的变化。方法其实不用多华丽，认真诚恳的改变才是ta最希望看到的。

那如果在断联期间，对方有了新的对象怎么办呢？如果是这样，那你一定要认清现实，你无权阻止对方考虑新的人选！如果你不甘心被放弃，那么就加快你的提升速度，用更正确的方法来挽回。

关于断联要如何控制时间，这是一个比较开放性的问题。断联的时间取决于问题的严重程度、你的提升速度，以及是否有合适的时机复联等等。

断联期间你要做的事很多，你需要重新审视你自己，你需要思考感情出问题的原因，你需要改造自己让自己变得更加富有魅力和内涵。

简单来说，就是经营好自己的生活，让别人看到你丰富多彩的人生，只有你爱自己了，别人才会爱你。

下面我们来客观的解释下断联的作用：

1、制造新鲜感和神秘感

人与人之间，刚开始认识的时候，都想探索对方的内心世界和了解对方各方面的信息，这就是人对未知事物的一种探索欲。在两性感情中，新鲜感和神秘感能够起到很好的吸引作用。

人与人之间联系的变化，新鲜感和神秘感的程度也不一样。而断联时间越长，新鲜感和神秘感越足。

2、制造强烈的心里落差

大家可以试想一下，如果一个人对你非常好，可是某一天她突然去了远方，不知道什么时候才能回来，你的心里是不是感觉空荡荡的？

你以前对ta非常好， 有一天你突然消失了，ta其实内心会很失落。因为之前ta已经习惯了你的存在，其实当你消失以后，ta会慢慢的想起你的好。

尤其是在晚上空虚寂寞的时候，ta会更容易回想起你们以前的各种美好回忆。很多人喜欢发回忆过去之类的心灵鸡汤，就是这个原因。

3、为提高魅力制造足够的时间和空间

两个人长期待在一起，各种优缺点慢慢的暴露出来，对方会潜意识的缩小你的优点，放大你的缺点，每个人都希望能拥有一个能带给自己幸福，而且在亲人和朋友面前拿得出手的对象。

如果分手后你还在和ta频繁联系，经常见面，那你的变化很难用肉眼观察出来。

而断联后，你需要的是努力提升自己各方面的高价值和魅力，当你某一天突然出现在ta面前时，你的一举一动，你的变化会让ta产生强烈的视觉和心里冲击，那么，你想吸引ta就会更容易。

当然，挽回爱情成功与否，心态至关重要。如果心态不够稳定，就很难熬过漫长的断联时间。

而且很多人遇到挫折就轻言放弃。如果自己没有决心和行动力，提升自己的高价值的效果就会很差。

所以，建议挽回的朋友，如果想要挽回，首先还是拿出你的决心和行动，不要犹豫和纠结。毕竟，爱情不会永远在那里等着你！

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