天气很好，可不知为什么心烦起来，大家都像往常一样，来得来，去得去，有说的，有笑的，也有像我一样眉头紧锁的。
上课时，我很不高兴，明天就要期中考试了，学生们还像往常一样不在乎，特别是那几个学习不好的，不但自己不听课而且还捣乱，想骂一阵人吧，又怕打乱了复习计划。虽然是我是临时代课（原来的老师请假了听说期中之后就来），表面上看学生们的成绩好坏与我无关，可细想一下我觉得还是不能马虎。有这么一个因素，如果这个班成绩差了就会有人怨我这十几天没带好是我的错，成绩好了也不是我的功劳是原来那位老师的。关系看起来很乱的，教不好不行，教好了也没什么功劳，我不是想等人表扬或居功，而是不想让人说我这些天带得班很差，仅仅是因为这么小的原因，我就心烦吗？我想了想也可能不是。
一个人情绪好坏有不确定的因素，其中人事关系比较复杂，情绪是随着内心的预感变化的。好多天不代课了，临时代课有些不习惯，好几年了，一直做学校的勤杂活儿，突然按部就班地上起课来有些不习惯，不知什么地方别扭，就是觉得有些不对头。人是生活在习惯中的，没有习惯也要形成习惯，习惯形成后身体和心情才不会紊乱，所以我估计我可能是生理紊乱造成的烦恼吧。
没什么事的时候，我习惯了剖析自己，对心情，对某些现象，对生活中一些常遇到的问题，比如幸福、爱情、生命等等，我清楚地知道，一切都会过去，不管我怎样分析一切又都是那么无力和苍白，但我还是喜欢剖析，要不做什么呢？虽然思考不一定是好事，但不思考能用什么方法调节心情呢？用钱吧，钱挣得不多，用事吧，没有那么多好事。只能靠自己了，所以我的分析并不是无事生非，而是给自己治疗。治疗什么呢？不是病也胜于病，用一个确切的词来说是：皱痕。
什么是皱痕呢？是心里的皱纹产生的痕迹。因为人烦恼起来，心里必须会皱巴巴的，怎能不产生皱纹呢？所以我这样做是在心理美容。
女人们常常买化妆品，大概是她们认为皱纹是皮肤老化造成的，所以必须想办法把它弄平一些，变白变嫩一些。这个理论得到了大多数女人的认可，所以凡是女人都对化妆品情有独钟。她们用起化妆品比吃药还勤快，不管她们的内心有多少苦楚，化妆也是她们的头等大事。
我从来不用化妆品，因为我觉得那些东西对身体只有坏处没有好处。化妆越浓的女人，必定是感觉自己老了或者有些难看的女人，当然这是人家的爱好，我怎好吹毛求疵呢？古人说：静益寿，躁损寿。是说心静益于身心，烦躁有害健康。我想方设法除掉心里皱痕就是想心静。想清楚原因，该舍得舍，该放下的放下，不用计较的就不能较真，这样才能得，才能平静，才能去杂念。
女人为什么老得快呢？因为女人重感情。感情的事，往往是剪不断，理还乱。越想得多越乱越烦，心里的皱纹就越积越多，直到充分表现在她们的面部以及身体上。当然这是我的猜想，究竟是不是这样呢？还没有科学论证。但我觉得保持心静应该对美容是有所帮助的。庄子说“安时而处顺，哀乐而不入。”是最好的养生之道，他是圣人，我们很难做到，但至少应借鉴其中的道理。
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