“吵架也是有技巧的,你真的知道吗?”
几乎每对情侣在一起的时候,不可避免的都会吵架,但为什么有的人可以越超越腻,而有的人一吵就离?
其根本原因就是你不会吵架,吵架也是需要门道的,掌握正确的吵架方式,会让感情不断升温;相反,采用不当的吵架方式,感情很可能会摇摇欲坠,不堪一击。
有的人说,为什么一定要吵架,就不能好好说吗?其实吵架的最初目的,无非就是希望可以解决两人之间的问题,互相沟通,刚开始或许会态度平和,但是一旦沟通无果,情绪难免激动,稍微不注意控制,就很可能引发“战争”。
比如提高声音,态度变差。这些反应很正常,几乎每个人都会碰到这样的情况。
但情商高的人会在自己情绪变化之后及时意识到,并且采用相应的办法来补救,但往往很多人并不能意识到这一点,往往越吵越大,一发而不可收拾,就这样脱离原本解决问题的初衷,而仅仅演变成为情绪的宣泄,以两败俱伤的结局惨淡收场。
其实,吵架只是人类的正常需求,一段好的感情并不是不吵架,而是学会吵架的艺术,吵架也要吵到点上。那究竟什么才算是真的会吵架?
1 时刻谨记吵架的初衷是解决问题
为什么有的情侣越吵反而感情越好,而有的情侣一吵就离,最终不欢而散。其实根本的区别在于彼此心中是否明白吵架的目的是什么,是否能做到就事论事。
吵架并不是单纯的只是发泄一下情绪而已,而是奔着解决问题的目的去的。
如果你在吵架的过程中,忽略了这个问题的前提,而只是关注自己的情绪是否能得到宣泄。那这个问题就会变得越来越复杂,可能最初只是一件诸如“如何炒菜”这样鸡毛蒜皮的小事,到最终也许会上升到对方是不是真的爱你这样的层次,以至于让两个人分道扬镳,闹到不可收场的地步。
人在情绪化的时候,是很难将关注点放在别人身上的,这样的争吵只能让彼此之间的隔阂越来越深。
因此,解决这一问题的首要条件就是牢记吵架的目的,做到就事论事,让吵架变成解决方法的途径,而不是加大加深问题。
2 吵架时,尽力将自己的关注放在对方身上
吵架是最能暴露双方真正没心诉求的时候,通过吵架,我们可以看出对方内心真正的需求。
对于大多数感情来说,两个人不是一开始就会吵架的,只有当一件事情被提醒多次,对方仍没有改观的时候,才会真正爆发,以至于演变到通过吵架来解决了。
这个时候,我们常常会将平时积压在心底难以说出的话一股脑全说出来,这才是内心真正的声音。
其实,从另一个角度来说,吵架是了解对方,真正感知感情关系的好时机。通过吵架,我们可以得知对方平时没有展现出的另一面,得知对方内心真正的想法。
因此,那些会吵架的人,常常会通过这个机会,来掌握对方的想法,并且反思自己的行为,从而发掘出两人之间真正的矛盾问题。
这才是吵架最有价值的地方,那些感情幸福的人常常想的是如何解决问题,而不是想方设法地避免吵架。
3 吵架后的修复期也至关重要
一般情况下,刚刚吵过架的两人往往都会因为不想先低头认输而选择冷战一段时间,这样做并不会有什么大问题,但也应该保证冷战的时间。
长时间的冷战只会消耗彼此的精力,对两人的感情升温不仅没有什么帮助,反而会因为长时间的冷战,互相猜疑,生发不安全感,让本来就不稳定的关系再一次遭受重创。
所以,在发生争吵之后,不论如何,都要短期内及时和好,其实,两人之间的争吵本身没什么大问题,吵架本身并不可怕,因为吵架本就是感情相处过程中一种沟通交流的形式。
如果你真的在意一段感情,想要好好经营,就应该将经历放在如何解决问题上,而不是单纯地为了避免争吵而选择逃避,这样的结果只能是纵容,让问题雪球越滚越大。
越是亲密的关系,越要懂得感情的磨合升温是不断地解决彼此之间的冲突问题。两个人在一起生活,出现分歧很正常,但吵架也要吵得有原则,有目的,这才是真正的会吵架。
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