伤感日志 给心灵晒点阳光 让抑郁尽情释放

凡尘落素2023-07-22  22

导读:是否,每个年轻的生命都会经历一段艰难的人生岁月?历经挫折,亲历痛苦和磨难之后,内心在历练中是否才会变得更加的强大呢?雨季的时候告诉自己 ,明天会是艳阳天 ;…

是否,每个年轻的生命都会经历一段艰难的人生岁月?历经挫折,亲历痛苦和磨难之后,内心在历练中是否才会变得更加的强大呢?

雨季的时候告诉自己 ,明天会是艳阳天 ; 黑夜的时候告诉自己, 黎明即将到临。

人的一生,如同月亮般总有阴晴圆缺。人生或多或少总会残缺,成为一种遗憾。我们的一生,不可能总是风平浪静,仰或是一帆风顺。

有的人总是很不走运,有时喝凉水也会被呛着。人永远不可能一直走运或一辈子倒霉。我们活着,难免被人误解被人非难。受伤或情绪低落时,我们都要及时调节好自己的心态。如同向日葵一般,永远朝着太阳的方向,咧嘴微笑。

而烦恼与忧愁,痛苦和忧伤,如同一对孪生姐妹。总是入孔不如介入我们如水的生活,侵蚀我们的心灵空间,扰乱我们的生活。

作为一个独立行走的人,我们总是被错综复杂的事情纠结,无端压抑着。一切不如意的事情如同一座大山似乎永远在心间堆积,累积,而我们就像一只蜗牛,一个苦行僧,坚持着心中的信念,步伐艰难一步一步往前爬,不言不弃往前行走。

敏感脆弱的心,总是无端被莫名的烦忧打扰,被困惑着。一直不断的努力,再努力。为的是迎合适应身边的人和事。总是小心翼翼的改变着原本最真实自己,虚伪的作着自己不喜欢的事,说着违心的话语。心理总会自我安慰自己:雨天过后必是晴朗的天!善待他们,以宽容豁达的心对待他们,只为他们高兴,不生气,进而整个的和谐,可是这样极度压抑自我,一旦超出了最大的承受极限,我真真切切感受到了我的精神紧绷着,一触即发,不小心精神便会错乱了,神情处于崩溃的边缘。

有一种人有问题就爆发,爆发过后心情自然就舒畅了。思想轻松了,心情也不压抑了,自然心里就没有负担了。我就是这样的人,从小到大总是被父母或是亲朋好友认为永远长不大,没心没肝没肺。而有的人,有时候也会爆发,但是爆发过后,心情照样抑郁,整日忧心忡忡。我有一个知心闺蜜,大大咧咧,我行我素。痛苦忧伤时,找我倒苦水,土星四溅,喋喋不休,总是不停的抱怨;之后拍拍屁股,耸耸肩,我们大吃海喝一顿,疯狂购物,去游乐场所疯玩,直到暮色十分,夕阳西下,托着疲惫的身影,踩踏清冷的月光,开门倒头便睡,直至天空泛白。第二天,又是全新的一天,精神抖擞全身心去面对崭新的一天。

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