假如你连活下去的权利都被剥夺时,
你还会焦虑吗?
在生死面前,
所有的欲望和焦虑,
都是浮云。
今天,我们总是很浮躁。这种浮躁源自我们本身的太过着急,还有现实的无奈,也有他人的恐吓。
有人说“出名要趁早。”还有人举例说:“爱因斯坦26岁的时候,已经写出《狭义相对论》了;米开朗基罗26岁的时候,已经雕出大卫了;诸葛亮26岁的时候,刘备已经三顾茅庐请他出山定天下了”……
再看看自己26岁在干嘛?怎能不精神紧张、惴惴不安?于是我们产生了一种错觉,仿佛唯有拥有一种“快”感,不停歇往前冲,我们的人生才有希望。
但疲于奔命的仍是大多数,反而越忙碌越迷失,越迷失越焦虑,继而怀疑自己,怀疑人生。
财经作家吴晓波曾在央视《开讲了》做分享时谈及焦虑的原因:
一是不确定性。我们面对一个不确定的未来,不知道以后去往什么地方,不知道自己喜欢什么。
二是比较。人与人之间一旦比较,自然会出现心理不平衡,这种心理不平衡,在亲密的朋友之间更加强烈。一个乞丐,不会嫉妒百万富翁,但会嫉妒一个比他乞讨更多钱的乞丐。
三是选择。人生当中有很多岔路,每次岔路都面临选择,有选择必然会纠结,有纠结就可能产生心理的焦虑。
越急功近利,越躁动,越焦虑。
我们太着急,所以给自己定下了很多不切实际的目标:比如三十岁前要买房、买车,还要拥有事业和家庭,仿佛这才是人生赢家。但在很多西方人的观念里,三十岁其实是人生刚刚开始的地方。
在这个快节奏的时代里,当然有人会比我们跑得快几步。当你看到身边的同龄人如今事业小成,家庭幸福。再看看自己,物质聊以生存,感情毫无着落。现实的压力,让很多人自然而然陷入了焦虑当中。
很多人还将自己的焦虑转嫁到了孩子身上,越俎代庖,为孩子设计未来,为了名次、为了分数,为孩子报各种补习班,却压制了他们天性和兴趣的自由发展。孩子深感其累,你也焦虑不堪。
越着急,定的目标越不容易实现,就会越焦虑,这是一个恶性循环,容易让我们的生活走上一种畸形状态,活得苦不堪言。
假如你连活下去的权利都被剥夺时,你还会焦虑吗?
复旦大学教授于娟确诊患乳腺癌后,在日记中反思生活细节:“回想10年来,基本没有12点之前睡过,学习、考GT之类现在看来毫无价值的证书,考研是堂而皇之的理由,与此同时,聊天、BBS灌水、蹦迪、K歌、保龄球、吃饭、一个人发呆填充了没有堂而皇之理由的每个夜晚,厉害的时候通宵熬夜。”
直至自己的身体给生命下了病危通知书,才发出“在生死临界点的时候,你会发现,任何的加班(长期熬夜等于慢性自杀),给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子,不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖”的感叹。
对此,杨文说到:“对比那些不幸的人,我们才能知道做一个健健康康的普通人的快乐。所以于娟的存在,是作为一个悲情人物,让我们看到了普通生命的真实价值。别人连活下去的权力都被剥夺了,别人在睡梦中都被疼痛折磨得死去活来,我们还抱怨啥,还愤怒啥,还不平衡啥,焦虑啥。”
所以,没有必要总是抱怨生活的不顺遂,或许只是我们太过着急而已。
生命很短暂,也很脆弱,我们需要保持从容的步伐,允许自己慢慢成长,我们想要的,时间都会给到。
岁月是最好的酿酒师。生命正如佳酿,经久弥香。
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