心情日记 当心情低落时就哼哼歌

一个人站在走廊上，抬头眺望着天,此刻的天空显得特别寂静，堆积着厚厚的云彩。见不着一颗闪烁的星星，既没有耀眼的烟花,也没有华丽的孔明灯。唯一可见的只剩一轮皎洁的明月。

吹着冷冷的夜风，突然间想起，刚刚早些时候在切菜时,一个不留神把左手食指当菜切，血一时间就流了出来。现在都感觉有些隐隐作痛。

都忘了当时在想着什么，想得闪了神。都好像没发生什么，也没有什么不开心，也许只是一时心情低落罢了，要不不至于会切到手。

当心情低落，有时总会不经意想起些什么。记忆总在脑海里重温，永不褪色。但还是要清醒地提醒自己：有些事应该忘，不能总堆积在脑海中，要定时清除掉一些。堆积太多会成累赘，是负担。所以每当这个时候，我会用我一惯的做法:当心情低落时就哼哼歌。

呵呵…即使自己并不擅长唱歌，而且可以说要找到一首不看歌词却能把整首唱出来的都难。但我却热衷于哼哼小调调，我就是听熟了那些歌的调调，所以当哼着“歌”的同时，已经让自己转移了注意力。从而控制了情绪，让自己别随着感觉走，因为自己知道那样对自个没好处！

所以当你们看到这的时候也要记住咯：当你们心情低落时就哼哼歌，释放下压力，那样会倍感轻松、愉快。

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