朋友说他抑郁了，成天闷闷不乐，他说不清原因，反正是郁闷苦恼时候多于快乐。跟他在一起本来想说点开心的话，谁知，过了一会儿我的心情也十分低落。我想，悲观的情绪可能会传染。
几句低调的话，一些令人失望的事，让本来不温不火的我突然也烦躁起来。我不是个善于调节自己的人，但善于忘记，高兴的事和烦恼的事都忘的很快，其它的事就更不用说了。比如说，结识一个新朋友，几天后再见面保准忘了人家的名字，这样很尴尬，不过次数多了也就习惯了。说善于忘记，但独自一个人的时候，也常常心烦，大概是忘记苦恼也忘记了快乐。当朋友说他抑郁之时，我想，我可能也抑郁了，于是我们俩越说越投机，越说越灰心。
我看过许佑生写的《晚安抑郁》，各种迹象表明，如果说我们俩都得了抑郁症不太准确，但有抑郁的预兆。抑郁是心病，怎么就形成了这种心病？我思考过这个问题。人到中年，爱好少，做事信心不足，理想渺茫，再加上稍微受点打击或挫折就心灰意冷，这些应该是我抑郁的成因。
我听说名人中得抑郁症的人不少，比如张国荣、崔永元等。我估摸着，大概是他们成功的太快，再也找不到超越自己努力的方向，于是忧心忡忡积劳成疾。而我什么也没干好，白白活了大半辈子，居然也抑郁起来，想起来好笑，可笑不起来，毕竟笑容中带着无数的凄凉与无奈。好像任何一件高兴的事都无法消除心中的阴影。真的，我多么想冲淡我的烦恼，可是我看不到更多的希望也听不到有力的安慰。
说希望，可我不愿意空想，做事更现实一些。说安慰，其实我从来不把快乐寄托在别人身上，更何况我不善言语，不懂交际。可是生活从来就不会让我一厢情愿地做事，情绪还是会受别人的干扰，就像今天与朋友坐在一起郁闷一样。不管我们怎样逃避，心情总会受到周围事物的干扰。尽管我善于忘记，但也燃不起愉快之光，以明朗的心情迎接明天。
不知为什么，生活情趣越来越少。看到孩子们做的许多事大多近于无聊，而孩子们却挠有兴趣，想起自己小时候也是这样做过许多无聊的事，就起了原谅的心思，人也许都是这样，没那么多正经事可以做，如果全是正经事活得就会很累很累。反而是那些不正经的事调节了生活。
最不正经的名人要数柳永，这些天我一直在读他的词，共211首。“早是伤春情绪，那堪困人天气。但赢得，独立高原，断魂一饷凝睇”。喜欢他的婉约，却哪知读了满腹惆怅。怕与人交往影响情绪，谁知与几百年前这个风流才子“交往”也不好，他为女人写尽缠绵，却无端地引起我的离愁别绪，真正的自讨苦吃。唉，就这点读书的爱好，也成了抑郁的种子。
写这些话显然是有些病态了，让这些心思长期折磨怎能不抑郁？想一想，平凡的人很多，受压抑的人也很多，孤立无援精神苦闷的人也很多，大家都在忍耐着，我怎能例外？名人得到了金钱和地位也有失去快乐和自信的时候，何况是我什么也没有成天给自己找麻烦，是多么可悲的事情呢？也难怪我的自卑感会层层加深。
天时阴时晴，人也时苦时乐，想到这儿，我为自己的庸俗与反常释然，以为乐。
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