心情日记 会表达爱其实是一种能力

爱，不是让自己心安，而是用正确的方式表达我们的关怀，让对方感到安心。

很多时候，我们对另一半的关怀，往往会用最严厉的责备或过度的说教来表达。因为太在乎，情绪上难免表现得过于激动，忽略了对方最真实的需要。

这时在对方眼里，你的情绪、说话的内容只是强烈地想表达你个人主观的意识和看法，而不是你对他的关心。

这是一种恶性循环，当你表达的方式明显与你要释出的善意互相违背的时候，对方当然不能了解你的苦心。

你也会怀疑，为何自己做了这么多，对方还是都不懂，而在情急之下释出更多错误的讯息。其实不是你做得不够，只是方式错了。如果爱他，就该静下心来聆听和细心观察对方需要的是什么，思考他会希望我们怎么做，而不是一厢情愿地想着你要给的是什么或是我认为对方应该怎么做。

以自己的立场为出发点，这份关怀是充满私心的，是你想给的而不是他想要的。当对方感受到的不是他需要的爱，这份爱就只会带给他更大的压力，也带给自己更深的无力感。

两个人的相处，千万不要用负面的情绪去表达我们正面的心意。唯有用对的方式让你爱的人感受到他想要的关怀，才是让对方安心，而不是让自己心安的爱。

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