自己是爱最长久的对象，没有爱比自爱更迟死。
不懂自爱的人，自会害怕何时失去爱。
自爱是爱到放下自我的境界，对自己不离不弃。
每个人也有重生的能力，没有必然的受害者，也没有必然的伤害，
只要你有自爱的勇气和决志。
自爱是生命最基本的原动力，像吃饭呼吸一样自然和重要，
偏偏我们却失去自爱的本能，经常自虐危害自己。
不爱自己，将不知道什么是爱，即使爱已站在你面前。可笑是我们经常这样
把爱赶走，然后埋怨爱没出现过。
爱的条件是先培养强壮的自爱能量，觉知和欲望管理的能力。
当你还未真正爱过自己，感受过自由的流动爱恋状态时，所谓真正深爱，
可能只是欲望的陷阱，无力自控的病态。
爱是个人的修行，由自爱开始。
最终能一生一世的，永远是自爱，没有比这更坚定不移、天长地久的爱情。
自爱，是人生最终极的追求和意义。
得到天下最多的关系，也不能换取一份不离不弃的自爱。
自爱的目的是自由，方法要花一生去寻找。
自爱的关键在信念和付出，而不是技巧，际遇，性格或什么。
人为爱某个人而痛苦，但不爱某个人，我们又不懂得爱，原来我们失去了自爱的本能，所以才需要恋爱，这是爱情最奇怪的陷阱。
人最大的心病不是被否定或离弃，而是自我否定，从没接受过自己，
需要找别人去爱自己。
心是主宰情绪的总部，打开心胸是自爱的第一步。
活得不称意，需要能量补给时，找个情人依偎很好，依赖自己更好。
依赖要付出代价，以尊严付账。
你是自己的主人，无须乞求爱。
与其百分百依赖男人给安全感和爱，不如从自爱开始强化心安感觉的层次，
追求更高价值的爱。
先爱自己，令自己变得美丽可人，
站在镜前深感自己值得被爱，你将不怕失去什么。
我们的不完整不是因为失落了另一半，
而是自我分裂不懂自爱的结果。
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