我所说的慢生活，不是面对日趋快速的社会节奏，而放慢自己的前进的脚步；不是面对匆匆忙忙的环境氛围，而让自己的身心有所松弛；不是面对自己肩上所承载的责任，而感到沉重因而退却；不是面对自己未完成的工作，而有所懈怠而不够努力。不是……
我所说的慢生活，慢指的是一种心态，一种宁静一种淡泊！在这个浮躁的年代喧嚣的社会里，生活中我们经常会感到压抑烦躁，有些情感甚至无法名状的。然而在这样的情况下，我们需要自我调节，放松一下一些意识形态，一些动作抑或是一些言语。
比如QQ，这个生活中我们已离不开的通讯软件。无论是有意还是无意，打开电脑我们总是会最先的登上QQ，也许并不是为了等待某人上线并不是看看有没有新来的邮件，这已成为一个习惯。很多人喜欢逛空间，看看自己空间里的好友又更新了什么，期待又有谁在自己日志留言板或者相册里留下了什么。工作的时候闲暇的时候一旦看见屏幕右下角跳出一个小消息框的时候，通常我们都会有些小小的高兴，然后立即点开，乐此不彼的回复着空间里的消息。即便是连续打开好几次，刷新好几次空间直至烦躁。我们经常会间隔一段时间点开空间里的分组，看看是否又有人上线了，即使并不是为了和他/她聊天。我们总是那么的迫不及待，即便是没有任何目的没有任何理由！
比如同样我们也离不开的手机。我们经常会在路上把玩自己的手机，看新闻发短信，即便是有足够闲暇的时间让我们去做这些事情，然而在真正的闲暇的时候总是被我们的漫无目的挥霍掉了。我们急切能在第一时间看见当天的新闻，能在第一时间回复朋友的消息。即便这并没有任何的实质意义。即便是我们要多加注意看前面行走的人群，即便是前面蓦地飞驰的车辆让我们虚惊一场。我们依旧毫无畏惧，停顿一下或者绕个弯继续掌心里的手机。
比如我们每天需要乘坐的公交车，无论是车上已经座无虚席还是零零散散，当我们需要的那路车停站的时候我们总是会一窝蜂的挤上去，即便是被别人无意踩到脚痛，即便是明知道没有座位，明知道没有空隙的地方让我们能较舒服的站立，我们依旧义无反顾。我们总是那么没有目的，不计后果的去做一些事情……
我们总是感觉是那么的浮躁那么的不够淡定，就像湖中的水，一丝丝外物的来侵，总是会不由自主的颤抖起来。生活已经很忙碌，我们要需要放慢生活的节奏，给自己一份闲适。我们绷紧着我们的神经，我们用一种近乎不可理喻不可置否的方式来支配着我们的行为，那种虚假的刺激和速度的情绪交替固然会让我们短暂的感到欣喜高兴激动，然而久了，我们就会感到压抑疲惫甚至烦躁沉重。
浮躁一分钟等于放弃六十秒的宁静，放弃六十秒的洒脱，放弃六十秒简单，放弃六十秒的幸福。其实生活并没有想象的如此沉重，始终是我们在庸人自扰在作茧自缚。放松一种心态，放慢一种节奏，寻找一份宁静与洒脱，寻找属于自己的慢生活。
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