许久不曾写字,因为心情无法平静下来。写字是需要心情的,没有心情的时候,一个字符也懒的敲打。近来连续一个多星期,天天做梦,感觉疲惫不堪。有人说这是抑郁症的前兆。经过了解,原来是心火旺盛,轻微的焦虑症而已。这终于让自己开始重视起来,原来不知何时,心气开始浮躁烦闷。在这春暖花开的时节,我遗落了最简单纯粹的快乐。荒芜的内心像肆无忌惮生长着的野草,无限蔓延,虚弱成灾。
有人曾对我说过,在这喧嚣的尘世,激烈的浮躁会使心灵蒙上厚厚的灰尘,所以我们要时时关注自己的内心,清扫下沾染的尘埃。将内心塞满的东西通通放下清空,涤洗掉尘封的心灵,还原平和淡定的自我,内心才会清净的只剩天籁。
可是我却在突然之间有另一番感悟,为什么一定要淡然平和如水呢,何不煮成沸腾欢唱的咖啡。就像将内心填上满满的快乐,让欢快的音符带领心灵走向另一番境地。既然做不到心静如水,何不顺水推舟,让心沸腾,做一快乐的精灵,跳跃在滚滚红尘中。让清晨的第一道阳光把沉睡许久的耳朵叫醒,聆听春暖花开的声音……
早上起来,打开窗户,看着早晨的第一道曙光,明亮而不耀眼,繁华而不失亲近,就那样温暖的洒在身上,拂入心灵。拿起水壶,对着开始蠢蠢欲动、发芽抽枝的盆景浇水,绿油油的叶子轻轻摇摆,仿佛在表达谢意。浇过之后,叶子更加青翠欲滴、生机盎然。走在校园的樱花下,风将花瓣轻轻拂落,飘零成花瓣雨,将全身洒满花的芬芳。树上青脆的鸟鸣也让人的心胸豁然开朗,愉悦身心。
对见到的每一个人微笑,收获的也是真诚的暖意,就像同事对我说的,嗨,今天的笑容好阳光迷人哦,有什么喜事发生啊,怎么今天感觉这么明媚妩人呢?抿然不语间,快乐却悄悄在心底开了花,将内心的焦躁烦闷一扫而空。
打开电脑登陆天涯,却发现一个新朋友的留言:“喜欢你这么敏感重情的女孩子,希望你好好写字,一直坚持写下去。祝你每天都会因自己的文字而快乐,因为自己心中的爱而快乐生活!”心里涌起暖暖的热流,感动着这来真诚温暖的问候,原来我一直都不孤单。生活中总藏着意想不到的惊喜,在某一时刻让你感动不已。
关于内心的焦虑,最爱的岚姐姐曾说过:寻找一种深刻的幸福感是每个具有心灵的人的本能。但这个世界和主题公园不一样。它那样广阔寂寥,又拥挤不堪。你以习惯的方式对待着周围的世界,但是这个世界给你的回应和你期待的不一样。所以你的内心要有自己的标准,必须做自己喜欢的事情,而且必须明白,做自己喜欢做的事情不代表一路都顺利并且时刻有回报。宇宙如此美丽,没有任何事真的值得深深焦虑,所以享受当时当下每一刻。
一念清净,烈焰城池。一切都会过去,当有天追忆起来,那些曾经以为的深深的伤害,曾经不能原谅的人,曾经无法放下的事情,都会在时间的流逝中,消失殆尽。如此想着,不觉然间,内心已澄静安然,慢慢平和。
在这春韵四月天,让阳光把耳朵叫醒,随着欢快的音符,尽享世间美好,唤醒内心快乐的精灵,让它尽情跳跃欢唱。
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