1、尽量少喝酒,病魔绕道走。
2、宁可无肉,不可无豆。
3、睡觉不蒙头,身体壮如牛。
4、睡前洗洗脚,胜过吃补药。
5、性格开朗,疾病躲藏。
6、食多伤胃,忧多伤岁。
7、睡多容易病,少睡亦伤身。
8、要得身体好,常把秧歌跳。
9、不吸烟,不喝酒,病魔见你绕着走。
10、怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根。
11、病来似墙头,病去似抽丝。
12、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少……
13、宁可锅中存放,不让肚子饱胀。
14、笑口常开,青春常在。
15、最好的医生是自己,最好的运动是步行。
16、早吃好,午吃饱,晚吃巧。
17、一日两个苹果,毛病绕道走。
18、锻炼要趁小,别等老时恼。
19、铁不冶炼不成钢,人不运动不健康。
20、春捂秋冻,不生杂病。
21、出汗不迎风,跑步莫凹胸。
22、萝卜出了地,郎中没生意。
23、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪。
24、晨吃三片姜,如喝人参汤。
25、常打太极拳,益寿又延年。
26、病来似墙头,病去似抽丝。
27、常吃素,好养肚。
28、先睡心,后睡眼。
29、有泪尽情流,疾病自然愈。
30、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁。
31、若要身体壮,饭菜嚼成浆。
32、多练多乖,不练就呆。
33、一夜不睡,十夜不醒。
34、哭一哭,解千愁。
35、饭后一支烟,害处大无边。
36、饭后百步走,活到九十九。
37、坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮。
38、欲得长生,肠中常清。
39、吃米带点糠,营养又健康。
40、食不语,睡不言。
41、女子三日不断藕,男子三日不断姜。
42、好人健康,恶人命短。
43、饭前便后要洗手。
44、吃药不忌嘴,跑断医生腿。
45、要得身体好,常把澡儿泡。
46、心胸宽大能撑船,健康长寿过百年……
47、饥不暴食,渴不狂饮。
48、一日三枣,长生不老。
49、多吃芹菜不用问,降低血压喊得应。
50、人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。
51、过了九月九,大夫袖了手,家家吃萝卜,杂病何处有。
52、吃得急,咽得慌,又伤胃,又伤肠。
53、祸从口出,病由心生。
54、每餐八成饱,保管身体好。
55、吃好睡好,长生不老。
56、早饭要饱,中饭要好,晚饭要少,活到八十不老
57、宁可食无肉,不可饭无汤。
58、养生在动,动过则损。
59、不吸烟,不喝酒,病魔见你绕着走。
60、有钱吃补药,无钱晚洗脚;洗脚血气生,小病不会生。
61、饭后散散步,不要进药铺。
62、药补食补,不如心补。
63、寒从脚上起,病从口中入。
64、戒烟限酒,健康长久。
65、一日三笑,人生难老。
66、吃饭先喝汤,胜过开药方。
67、饮了空腹茶,疾病身上爬。
68、刀闲易生锈,人闲易生病。
69、热水洗脚,如吃补药。
70、早饭要饱,中饭要好,晚饭要少,活到八十不老。
71、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神。
72、要想健康快乐,学会自己找乐。
73、大蒜是个宝,常吃身体好。
74、冬睡不蒙头,夏睡不露肚。
75、饭后百步走,活到九十九。
76、人有童心,一世年轻。
77、饭前刷碗洗手,饭后刷牙漱口,四净做到,百病没有。
78、要活好,心别小;善制怒,寿无数。
79、大葱蘸酱,越吃越胖。
80、吃得巧,睡得好。
81、垃圾食品危害多,远离方能保健康。
82、要健脑,把绳跳。
83、经常失眠,少活十年。
84、立如松,行如风。
85、要得腿不废,走路往后退。
86、吃得急,咽得慌,又伤胃,又伤肠。
87、饭后百步走,活到九十九。
88、白水沏茶喝,能活一百多。
89、饭养人,歌养心。
90、吃人参不如睡五更。
91、吃饭先喝汤,胜过开药方。
92、笑一笑,十年少。
93、懒惰催人老,勤劳能延年。
94、喝茶不洗怀,阎王把命催。
95、刷牙用温水,牙齿笑咧嘴。
96、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了。
97、多吃咸盐,少活十年。
98、过了九月九,大夫袖了手,家家吃萝卜,杂病何处有。
99、。每餐留一口,活到九十九。
100、心灵手巧,动指健脑。
101、饭前喝汤,胜过药方。
102、请人吃饭,不如请人流汗。
103、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠。
104、妻贤夫病少,好妻胜良药。
105、吃面多喝汤,免得开药方。
106、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜。
107、睡觉不蒙头,身体壮如牛。
108、房宽地宽,不如心宽。
109、饭后散散步,不要进药铺。
110、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方。
111、中午睡觉好,犹如捡个宝。
112、日光不照临,医生便上门。
113、甜言夺志,甜食坏齿。
114、每餐八成饱,保管身体好。
115、饥不暴食,渴不狂饮。
116、千保健,万保健, 心态平衡是关键。
117、有钱吃补药,无钱晚洗脚;洗脚血气生,小病不会生。
118、三天不吃青,两眼冒金星。
119、多喝凉白开,健康自然来。
120、常把舞来跳,痴呆不会到。
121、若要百病不生,常带饥饿三分。
122、指甲常剪,疾病不染。(www.vipyl.com)
123、核桃山中宝,补肾又健脑。
124、吃了十月茄,饿死郎中爷。
125、要得腿不老,常踢毽子好。
126、饭前刷碗洗手,饭后刷牙漱口,四净做到,百病没有。
127、冷水洗脸,美容保健。
128、食多伤胃,忧多伤岁。
129、睡前洗洗脚,胜过吃补药。
130、汗水没干,冷水莫沾。
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