爱伦是出身南美豪门的一个演艺巨星，财大貌美性情狂傲。身边只有一个跟随她多年的下人米尔。米尔出生在一个山里的贫民家庭，从小干粗活，长得五大三粗、憨沉猛相。爱伦最喜欢一人野游，想方设法寻求一些离奇的刺激。那年她一人玩山搜奇，遭遇山豹，万分危急中被一个女孩救下，女孩赤手空拳打走了山豹，自己也挂了伤。这女孩就是米尔。
爱伦被米尔的勇敢震撼，觉得自己身边也需要这么一个下人，就去了米尔的家。商谈之后，留下重金，带走了米尔。
米尔寡言诚实，固守着自己的下人本分，该干什么干什么。爱伦本性难移，呼来唤去理所当然。米尔还是老样子，尽心尽力。
一年后，爱伦再次野游，猎奇探险，荡海钻山。最后钻的那山是有名的迷人山。许多玩山的进去就失踪了，爱伦要的就是这种刺激，一定要钻。米尔心里有话，没敢说出来，结果，真的迷路了。
所有的通讯工具全没有了信号，成了废品。爱伦的金钱及金饰钻佩就像脚下的腐枝枯叶一样，一文不值了。玩山是她要玩的，走那条路是她要走的，米尔的责任只是跟着她，没有出任何主意的习惯和权利。现在，四面都是面目相似的山，山山相连无边无际。已是傍晚，她已精疲力竭，吃的喝的也全没了，传说中种种可怕的景象都好像要成为真的了，魔鬼怪兽，还有吃人的野人……爱伦真的怕了。
爱伦拉了米尔的手，第一次在下人面前哭了，“怎么办呀?求求你……”米尔说：“从现在开始，你跟着我，别乱说乱叫!”多刺耳的话啊。从来没人敢这样对爱伦说话。但爱伦却使劲点头，好像早就有这种听命于人的习惯，好像她一直就会做下人。
米尔走在了前面。不是找出路，而是找归宿，因为爱伦走不动了，天黑了，山里真的有野兽。
米尔找到了一个石洞，洞很深，很阴冷。爱伦觉得在洞里也会死掉，又冷又怕，根本过不了一个长夜。她不敢乱说，只敢哭。米尔从外面抱来许多木柴，但俩人身上都没火种。米尔有办法，她从自己身上衣服里抽出些鸭绒，用刀子削了根竹针裹紧，再用布条缠紧，放在石头上，用自己的鞋底按住来回搓动。直到冒烟，举起来一吹，着了，干柴就这样点燃了。
爱伦看傻了，她经历过现代贵族的各种大场面，她想要的东西没有得不到的，可她却不知道火还可以这样获取。
有火就不怕了。这一夜，爱伦经历着生命的一种还原。在这洞里，她从前所拥有的一切都毫无用处了。饿了，渴了，她就觉得一切名利都是可笑的，是生命本能之外的虚假，而真实有用的只有米尔。米尔找来了水，找来了干果，还找来了一只死兽崽。原来兽尸烤肉也是天下最美的食物。这些都让爱伦震撼，让她悔悟，让她觉得自己只配做下人。
故事从第二天才真正开始：二人在继续寻找出路时误入野人谷，被野人猎获了。语言不通，野人们见是两个女人，就一起献给头领。头领先让爱伦和米尔换了野人行头。与野人谷的女人们一起劳作生活，当然有专人看守，主要是验证一下是不是异类怪物。很快，米尔和女人们打成了一片，并成了颇有威望的能干女人。爱伦相反，哭哭啼啼不说，所做的每一个动作都和野人不大一样，显然是个异类。头领决定婚娶米尔并杀掉爱伦。在米尔的力劝之下，爱伦没被处死，做了米尔的贴身下人。
爱伦根本就不会做下人，她也只能做米尔的下人，因为米尔不习惯让别人伺候自己，米尔的人生乐趣就在于她所做的手脚劳作的小事小节中，她不会让别人来剥夺她快乐的源头。她让爱伦做下人，只是想保住爱伦的命，爱伦什么都不会做，若去随群劳作还会被杀。野人也是人，最恨的就是一副妖相不干人事的人，他们认定爱伦不是异类就是废物，只配杀掉吃了。
数月后，爱伦经历了一次真正的脱胎换骨。她发现野人的生活非常原始，也最接近真理，强胜弱亡有劳有获，就连头领的产生也是比真本事，而不是依仗别的。在这里，一切虚假和诡计绝无用场。相比之下。她发现外面那个世界才是真正的野蛮荒诞，官场、生意、股市、名人、明星……皆为脱离原生实物和真实劳作的邪门歪道，人类已经在所谓文明的进化中进入另一种退化，欲望升级，身心变态，物已非物，人已非人。就像她，在外面名利至极，在这里做下人连烧火做饭都不会。
米尔还是守着下人的本分，委身于野人，只为救主。最后，时机成熟，米尔带着爱伦逃出了野人谷。
之后，人们一直纳闷儿：爱伦一次玩山之后为什么像变了一个人，离弃了所有名利，隐居草原过起了农庄田园生活。她还是和米尔在一起，正式以姐妹相处。后来，她写了一本书叫《原形》，开篇第一句：我并不是我，你并不是你，去一个地方，看一看你的影子。再去一个地方，现一现你的原形!
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