男人又与女人因为家庭琐事儿吵起来。互不相让，争吵升级。
女人说：“这日子过不下去了，我们离婚”，每到这时，男人仿佛触到了报警器，便不做声了。
不知道是第几次了。
女人又亮起了她的底牌“我要给你离婚！”
男人低着的头抬了起来，很平静地说“走吧，我们离婚吧。”
轮到女人沉默了。
我们常说，打是亲骂是爱。小情侣嬉笑怒骂间甜蜜的娇嗔，尚可如是。一旦脸色严肃起来，大放阙词，对婚姻却是极具伤害性的。结了婚的夫妻，别动不动就把离婚挂在嘴上，除非你已决定走这一步，否则永不要说出这样决绝的话。女人想用离婚这样严重的字眼让男人紧张，进而妥协，殊不知，男人即使照做了，伤痕却已留在心中。
夫妻双方经常因鸡毛蒜皮的事儿争吵，可是吵着吵着那件事儿已变得无关紧要，彼此的态度、说话方式、神态表情成了最大的触火点。
老公加班回家晚了，没有打电话。太太担心老公出事儿，又对老公的行为感到生气。
老公到家后，太太被愤怒冲昏头脑，劈头盖脸地问:“你还知道回来啊！”
老公累了一天，本来工作受阻，老板训斥后要求加班赶工就气不顺，到家后又是一顿训斥。想着自己毕竟理亏，赶紧解释，逃脱罪责。
“有个项目急着要，加了会班”。
“电话你都不会打啊！”老婆怒气未消。
“你还让不让人回来了”老公开始失去了耐心
“你还有理了，是不是！不想回来就不要回！”
老公啪的一下带上门，找朋友喝酒去了。
老婆抱头痛哭，觉得老公不爱自己了。
这个案例中的女人其实担心老公和因为老公忽略自己而生气，但是她完全隐瞒了自己的真实想法，而是以讥问，指责对方开始。老公也没有理解妻子的感受，妻子的质疑和自责，犹如当头一棒，让男人觉得自己一无是处。而女人无形之中表现出的不屑和轻蔑，更另男人恐惧、怨恨，让男人就想逃之夭夭、避之不及。
男女越亲密，越有可能对对方的观点充耳不闻，消极感受视而不见。女人的质问迅速激起男人的防御心理，他为自己的观点和能力辩护，找理由，坚决捍卫自己的立场。即使理亏，也要硬着头皮周旋。而在男人为道理和输赢全力拼搏时，完全意识不到自己的态度是多么冷酷、无情，女人对于爱和温情的渴望完全被践踏，而深受伤害。
吵架需要两个人的参与，而要终止吵架，只需一个人的努力。一天到晚吵来吵去的夫妻固然不好，但是拼命压抑自己的真实感受而忍屈负重选择沉默的应对也不可取，所以，如何终止一个不得避免的争吵，就变得至关重要。
当吵架变得不可开交时，一方喊暂停是不错的办法，“现在我们情绪都很激动，暂停吧”，如果另一方不依不饶，可以适当延迟，“那我们五分钟之后再接着吵。”，还是不行，可以部分退让“今天你有错，我也有错，好吧”，仍然不行，就暂时认输“好了，好了，今天都是我的错。”
还有一种方法特别适合一面对女人指责就想逃跑的男人。当面对女人的质疑，你努力不要远离反而贴近。你一贴近，女人觉得你和她站在一起了，你试图理解她的情绪了，说话声音也不需这么大引起你注意了，自己就会缓解情绪。如果你能适当地再采取点肢体行动，效果更佳。如摸摸女人的头发，拍拍女人的背，或者干脆抱一抱，死皮赖脸扮扮萌，女人保准破涕为笑呢。
当男人学习尊重、体贴女人的情绪感受，学习做一个好的倾听者，而女人学习真实表达自己的感受，尊重男人的观点，认可男人的能力时，想吵架的想法很可能不攻自破，反而成了感情的升华时刻。
有一次，我在给老公在小区散步时，万分沮丧开头说：“
我真是烦死了，感觉活着好艰难啊。”
老公克制住给我讲道理，说服我生活不艰难的理由。而是说：“你最近事情太多了，晚上还要照顾宝宝，可能太累了。”
我立马感觉老公很体贴我的感受，感到莫大的支持。
我对老公的说法表示认同，然后对最近大大小小的事儿事无巨细地一吐为快。
三圈之后，我的情绪变得积极而乐观。衷心地感谢老公能倾听我说话，让我很感动。
老公笑谈，这都是我以前“血”的教训换来的。
我们相视大笑，是啊，曾经，有多少次，老公面对我的倾诉，给我讲道理，想方设法规劝我不用有这样的感受，竭尽全力给我出主意；而我觉得老公完全不理解我，不尊重我的感受，让我的愤怒和烦恼升级，而说出的话也摧毁他的自尊。本来的鸡毛蒜皮演变成彼此伤害的大战。
所以，下次不得不吵架时，请你切记，以爱的姿态交流，尊重彼此的需求、感受，这样才能保证即使有争吵，但是没有冒犯，更没有伤害。
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