情感文章 自卑的人如何建立自信心?

弑杀巅峰2023-11-20  16

导读:很多人都有自卑的情结,总觉得自己不好,比不上别人。而这样的一种感觉,又会让自己失去行动力,从而在为人处事上面更加落后,形成新的自卑,这样无异于恶性循环。…

    很多人都有自卑的情结,总觉得自己不好,比不上别人。而这样的一种感觉,又会让自己失去行动力,从而在为人处事上面更加落后,形成新的自卑,这样无异于恶性循环。那么怎样才能够打破这样的循环,带给自己自信呢?这里给大家推荐一个方法。

    找一个自己很崇拜,认为在大部分方面都比自己优秀的人。可以是在你的日常生活中能够见到的,也可以是历史上的名人,不过前提条件是要对这个人足够了解。了解他的生活习惯,了解他的思维模式。我们可以把这个人假设为A。

    这样,在你遇到需要处理问题的时候,你就可以把自己想象成A,考虑一下如果他处于这样的一种处境当中会怎么做,然后就按照自己的想法和判断,去放心大胆地执行。如果自己对于做的事情有疑虑,就告诉自己,我是按照A的想法和方式去做的,肯定不会有什么问题。把原来用于犹豫不决的时间,用来做更多的事情。而当你这样去做的时候,只要你坚定信心,http://www.vipyl.com 做的成果往往也会比以前更好。

    同时,每天也要鼓励自己,总结一下今天自己完成了哪些事情。不要和别人比较,而要和以前的自己比较,看看自己有哪些提升。

    其实,提升自信心核心就是在于提高自己的行动力。不管怎么样,都要让自己有事情可以做,而且是自己觉得有一定意义的事情。

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